更新於 2021 年 3 月 4 日 日

在大多數人接種疫苗或有治療方法之前,我們將與 COVID-19 共存。盡可能待在家中,及避免與不同住的人接觸,仍然是保護您自己和社區的最好方法。這樣還讓我們的醫療系統向有需要的人保持開放。

規則和指導

俄勒岡州健康與安全框架準則根據一個縣的風險水平限制大眾活動。摩爾諾瑪縣屬於「高度風險」類別,因此對聚集的人數有限制,對企業也有新的規定。請訪問政府網站以了解最新規定和限制。

在俄勒岡州 5 歲或以上的人士必須佩戴口罩。

為您和您的家人提供關懷和服務

如果您沒有醫生,請致電 211或摩爾諾瑪縣初級保健中心(Multnomah County Primary Care Health Centers):503-988-5558。可提供口譯服務。

在摩爾諾瑪縣的診所

  • 您不需要有健康保險。
  • 您不需要有收入。
  • 無論您的移民身份如何,都可以獲得醫療護理。
  • 我們不會與執法機關或移民官員分享您的資料。

移民和海關執法機關制定了一項政策,禁止在醫院、醫生辦公室、衛生診所以及急診或緊急護理機構等醫療護理機構進行抓捕。https://www.ice.gov/coronavirus

如果您因 COVID-19 接受治療或醫療服務,在申請美國永久居留權時,這將不會構成影響。閱讀更多有關公共費用的內容。

如何接種 COVID-19 疫苗?

俄勒岡州正在分階段為每個人接種疫苗。若您有資格接種疫苗,請使用俄勒岡州衛生局(OHA)網站上的日程安排工具。

目前,沒有足夠的疫苗讓全部合資格人士接種。即使您合資格,可能也要等待數星期才可獲接種。

若您屬於 1A 階段優先組,由於語言或技術障礙需要協助安排預約,您可以聯絡摩爾諾瑪縣:503.988.8939 covidvaccineinfo@multco.us。我們可以幫助您填寫網上表格。我們收到很多來電和電郵。我們將優先處理 1A 階段有障礙以致無法訪問 OHA 網站的來電。

更多疫苗相關資訊

俄勒岡州 COVID-19 疫苗常見問題 (更新日期:2021 年 1 月 21 日)

俄勒岡州第 1a 階段疫苗接種排序計劃:常見 問題

新冠肺炎 (COVID-19) 疫苗的開發 

新冠肺炎 (COVID-19) 疫苗功效為何 

新冠肺炎 (COVID-19) 疫苗研究中的多樣性

You Were Vaccinated for COVID-19. What Now? - Chinese Traditional (579.6 KB)

獲取俄勒岡州 COVID-19 疫苗相關資訊的最佳方法是訪問 OHA COVID-19 疫苗網站

您還可以:

  • 發送 ORCOVID 898211 以獲取文字/短訊更新資訊(僅限英文和西班牙文)
  • 發送電郵至 ORCOVID@211info.org(所有語言)
  • 撥打 211 致電州立熱線中心或 1-866-698-6155(聽障服務專線:撥打 711 及致電 1-866-698-6155)。工作時間為每天早上 6 時至晚上 7 時,假日無休。

誰應該接受 COVID-19 檢測?

如果您有COVID-19 症狀或您是 COVID-19 患者的密切接觸者,則應該接受檢測。密切接觸是指在一天的時間內,不論有否佩戴口罩而與某人在六英呎的範圍內共處 15 分鐘或以上。

COVID-19 檢測»

節慶和聚會

所有聚會都存有風險。與更少人共處更短時間會較為安全。參考這些有助更安全地慶祝節日和傳統的小貼士(CDC)»

您可以降低感染或傳播 COVID-19 的風險:

  • 人數盡量少
  • 時間盡量短
  • 保持在戶外
  • 保持至少六英呎的距離,並戴上口罩。

防止 COVID-19 傳播

患有哮喘、糖尿病、心臟病或肺部疾病等潛在健康疾病的人士如果患上 COVID-19 時得重症的風險會更高。

引起 COVID-19 的病毒非常容易人傳人。為了避免受感染:

  • 勤洗手
  • 出門戴口罩
  • 避免觸摸臉部
  • 在咳嗽及打噴嚏時掩住口鼻
  • 與不與您同住的人保持至少 6 英呎的距離
  • 聚會時,盡可能保持人數少、時間短,並待在戶外
  • 清潔並消毒經常接觸的表面
  • 減少出行,待在家附近

如感到不適時

開始覺得不舒服 —— 尤其是發燒和咳嗽時:

  • 待在家中並遠離他人。
  • 致電您的醫生或診所看看是否需要接受檢測。
  • 待在家中直至醫生或診所表示您可以再次與他人接觸為止。
  • 做您通常會讓自己感覺好一些的事情:睡覺、休息、多喝飲料。

如果您或任何年齡的人士出現以下緊急病徵,立即前往急診求醫:

  • 呼吸困難
  • 胸部持續疼痛或感到受壓
  • 新的意識模糊
  • 難以喚醒或昏迷不醒
  • 嘴唇或臉部呈藍紫色
  • 劇烈腹痛

撥打 911 或致電您當地的急診設施。告知接線員您或需要幫助的人可能患有 COVID-19。

資源

COVID-19資訊表 (Community flyer)

留在家裏就能拯救生命 (Do’s and Dont’s)

食品雜貨店購物 保持健康的訣竅 (Staying Healthy)

俄勒岡公共面罩使用指引* 以防止 COVID-19 傳播 (COVID 19 guidance from Oregon Health Authority)

俄勒岡州供僱主有關 COVID-19 之一般指引 (COVID-19 guidance for employers)

CAWEM 與 COVID-19 (CAWEM/OHA Member Fact Sheet)

摩爾諾瑪縣精神健康諮詢中心| 503-988-4888,免費電話 800-716-9769 - 免費的 7 天 24 小時支援,可提供口譯服務。

如有疑問?

每週7天,早上8點至晚上11點 ,請致電2-1-1 | 或瀏覽211資訊