حُدث في 31 نوفمبر، 2020

تحديث 18 نوفمبر: نظرًا للاترتفاع الحاد في حالات كوفيد-19، لقد وُضع تجميد للنشاط عبر ولاية أوريغون لفترة أسبوعين ساري المفعول فورًا للأفراد والمنشآت التجارية. ستبقى بعض المقاطعات، كمقاطعة مولتنومة (Multnomah)، في حالة تجميد النشاط لأربعة أسابيع على الأقل، حتى 16 ديسمبر.

انظروا متطلبات التجميد.

استئناف الحياة الطبيعية مع اتخاذ احتياطات الرعاية 

في 7 مايو، أعلن الحاكم براون عن نهج تدريجي لإعادة فتح الأنشطة في أوريغون وعودة الحياة إلى طبيعتها. مقاطعة مولتنوماه حاليًا في المرحلة الأولى من إعادة فتح الأنشطة وعودة الحياة إلى طبيعتها. المرحلة الأولى تتضمن السماح بتناول وجبات الطعام في المطاعم مع وجود مسافة للتباعد بمقدار 6 أقدام ما بين المجموعات، مع تقديم خدمات الرعاية الشخصية (صالونات التجميل، صالونات قص الشعر، صالات الألعاب الرياضية)، والحد من التجمعات في المكان حتى 25 فردًا. 

على الرغم من استئناف الأعمال وتقديم الخدمات مرة أخرى، إلا أن مجتمعنا لا يزال يعاني من جائحة كوفيد-19. سوف نتعايش مع جائحة كوفيد-19 حتى يتسنى لنا الحصول على لقاح أو علاج لتلك الجائحة. ويتوجب علينا جميعا الاضطلاع بالدور المنوط بنا القيام به في حماية عائلاتنا وأصدقائنا وأبناء جيرتنا.

بداية من الأول من يوليو، بجب ارتداء أغطية الوجه أثناء التواجد خارج المنزل وبين العامة في أوريغون. لا تنطبق هذه الاشتراطات على الأطفال دون سن 5 عامًا، ولا على الأفراد الذين يعانون من حلات طبية أو إعاقات تمنعهم من ارتداء أغطية الوجه. 

وتشجع مقاطعة مولتنوماه بشدّة القاطنين على الالتزام بالتفويض الخاص بالحاكم. ومع ذلك، فإن ردود الفعل العنصرية على ارتداء أصحاب البشرة السوداء، والسكان المحليين، وأصحاب البشرة الملونة لأغطية الوجه هو أمر مثير للمخاوف المتعلقة بالسلامة. على ألا تتصرف المقاطعة باستخدام وسائل بوليسية مفرطة أو قد تؤدي إلى إفساد حياة الأفراد. وعوضًا عن ذلك، سوف نمنح الأولوية في توزيع التبرعات الخاصة بأغطية الوجه على أولئك العمال الرئيسيين، والأفراد الأكبر سنًا، ومجتمعات الملونين الأكثر تعرضًا للخطر. يُرجى التحلي بالطيبة، وعدم إصدار الأحكام، أو التحكم في الآخرين. 

تعرّف على المزيد عن أغطية الوجه وكوفيد-19.

الحفاظ على الصحة

ينتقل الفيروس المسبب لمرض كوفيد-19 بسهولة من شخص لآخر. للحفاظ على الصحة:

  • استمر في الحد من التواصل عن قرب مع الآخرين أثناء تواجدك خارج المنزل
  • ابق على بعد 6 أقدام عن الآخرين في الأماكن العامة وعن الأشخاص الذين لا يعيشون معك
  • ينبغي الحرص على عدم نشر الجراثيم عن طريق غسل يديك دومًا وتغطية فمك عند السعال
  • تجنب لمس العينين أو الأنف أو الفم. 
  • احرص على تنظيف الأسطح التي تلمسها بكثرة وتطهيرها
  • ينبغي ارتداء غطاء الوجه عند تواجدك بالخارج وسط العامة
  • إذا ما شعرت بالمرض، فيجب عليك البقاء في المنزل والابتعاد عن الآخرين لحمايتهم

إذا ما كنت تعاني من حالة طبية مستمرة أو مزمنة مثل أمراض القلب، أو الربو، أو السكري، أو ارتفاع ضغط الدم، فقد تمرض للغاية بسبب كوفيد-19. اتصل بالطبيب لوضع خطة في حالة المرض الشديد. 

إذا كنت تشعر بالمرض

إذا ما بدأت في الشعور بالمرض – وخاصة الحمى والسعال – ابق في المنزل وقم بالأمور التي تقوم بها عادة لكي تشعر بالتحسن: يمكنك أن تنام، وأن تحصل على قسط من الراحة، وأن تشرب الكثير من السوائل. لا يوجد علاج محدد لكوفيد-19. 

اتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا ما أصبت بأعراض كوفيد-19 وإذا ما احتجت إلى نصيحة طبية.

قد تتضمن الأعراض ما يلي:

  • السعال
  • ضيق النفس أو صعوبة في التنفس
  • الحُمّى
  • القشعريرة
  • الارتجاف المتكرر مع قشعريرة
  • آلام في العضلات
  • صداع
  • التهاب الحلق
  • فقدان الإحساس بالطعم أو الرائحة 

سوف يعطيك مقدم الرعاية الصحية تعليمات عن كيفية الحصول على الرعاية الطبية وسوف يقرر ما إذا كان يجب عليك إجراء الاختبار أم لا. إذا لم يكن لديك مقدم للرعاية الصحية، اتصل على 211 للحصول على قائمة بالعيادات القريبة منك التي يمكنك الاتصال بها وللحصول على معلومات عن الفحوصات. إذا كنت تعيش في مقاطعة مولتنوما، يمكنك الاتصال بمراكز الصحة المجتمعية على الرقم 503.988.5558. لا يلزم الحصول على معلومات عن التأمين والهجرة ولا يتم رفض أي حالة في حالة عدم القدرة على السداد.

يمكنك كذلك التحقق من مخاطر إصابتك بكوفيد-19 وهو ما من شأنه أن يساعدك على اتخاذ القرارات فيما يتعلق بالحصول على الرعاية المناسبة. اضغط على "المزيد من اللغات" أسفل الموقع الإلكتروني لاختيار اللغة التي تفضلها.

أين يمكنني الخضوع للفحص؟

المكان: ساحة انتظار مركز إيست كاونتي الصحي في العنوان التالي: 600 NE 8th Street in Gresham

موعد: أيام الاثنين والخميس من الساعة 9:00 صباحًا حتى3:45 مساءً

يُرجى الاتصال بالرقم 503.988.8939 لتحديد موعد وحجز مكانك. قد تكون أوقات الانتظار طويلة إذا ما حضرت دون تحديد موعد.

المواقع المتنقلة التابعة لجامعة أوريغون للطب والعلوم (OHSU) لإجراء الفحص في السيارة والفحص السريع:

يرجى الاتصال بالرقم833-647-8222 للحصول على التحديثات.

أين ميكنني الخضوع للفحص؟

 يُرجى البقاء في المنزل أثناء انتظارك نتائج اختبارك.

إذا كانت نتيجة اختبارك إيجابية

سنفترض أنك مصاب بالعدوى حاليًا وأنك معدي للآخرين. وسواء كانت تظهر عليك أعراض أم لا، يُرجى البقاء في المنزل والانفصال عن الآخرين.

إذا ظهرت عليك أعراض

لا أعراض

يمكنك التواجد بالقرب من الآخرين بعد:

  • عدم وجود حمى لمدة 24 ساعة بدون استخدام دواء خافض للحمى، و

  • تحسن أعراضك، و

  • مرور ما لا يقل عن 10 أيام منذ ظهور الأعراض للمرة الأولى

يمكنك التواجد بالقرب من الآخرين بعد:

  • مرور 10 أيام على فحصك، ولا تظهر عليك أعراض.

ينبغي على المقيمين الآخرين في منزلك البقاء في المنزل لمدة 14 يومًا.

ينبغي على المقيمين الآخرين في منزلك البقاء في المنزل لمدة 14 يومًا.

الموظفون الذين ظهرت نتيجة اختبارهم إيجابية

إذا كنت صاحب عمل، فإننا لا نوصي بأن يُطلَب من الموظفين تقديم دليل على نتيجة اختبار كورونا المستجد (كوفيد-19) سلبية كشرط للتوظيف. هناك طرق أفضل لحماية مكان عملك من العدوى.

العزل المنزلي

إذا كنت مصابًا بأعراض كوفيد-19، احصل على قسط من الراحة والتعافي في جزء منفصل من المنزل بعيدًا عن الآخرين. يمكنك أن تتوقف عن عزل نفسك فقط في الحالات التالية:

  • مرور ما لا يقل عن 3 أيام (24 ساعة) منذ آخر مرة أصبت فيها بالحرارة وتحسنت حالة السعال أو ضيق التنفس (من دون استخدام أية أدوية لخفض الحرارة أو دواء للسعال). 
  • مرور ما لا يقل عن 10 أيام منذ بدء ظهور أعراض المرض للمرة الأولى.

وكالة إنفاذ قوانين الهجرة والجمارك (ICE)

اعتبارًا من 18 مارس أعلنت وكالة إنفاذ قوانين الهجرة والجمارك أنها سوف توقف التنفيذ وستركز التنفيذ على مخاطر السلامة العامة والأفراد الخاضعين لأوامر الحجز الجبري لأسباب جنائية. لا يجوز للأفراد التوقف عن الحصول على الرعاية الطبية لخوفهم من جهة إنفاذ الهجرة المدنية.

قاعدة الشخص العالة على المجتمع "PUBLIC CHARGE" وكوفيد-19

أعلنت الحكومة الاتحادية أن العلاج الطبي أو الخدمات الوقائية الخاصة بفيروس كورونا (كوفيد-19) لن تُحسب للراغبين في الحصول على الإقامة الدائمة في الولايات المتحدة. لمزيد من المعلومات حول الأنواع المتعددة من المزايا العامة التي يمكن أن تحصل عليها، اتصل على 211 للتحدث إلى شخص بلغتك، إذا كانت لديكم أية أسئلة عن المزايا العامة وقاعدة الشخص العالة على المجتمع "PUBLIC CHARGE"، 1-800-520-5292برجاء الاتصال بمركز أوريغون القانوني/الخط الساخن لخدمات المساعدة القانونية للحصول على مزايا العامة بأوريغون على الرقم .

مخاوف العاملين

يجوز لأي شخص يعرف بوجود مكان عمل ينطوي على مخاطر السلامة أو مخاطر صحية أن يقوم بإبلاغ إدارة السلامة والصحة في ولاية أوريغون بتلك الظروف غير الآمنة وذلك على الرقم 800-922-2689.

إذا كنت موظفًا ولديك مخاوف تتعلق بالسلامة في محل عملك، فيمكنك إيداع شكوى لدى الصحة والسلامة المهنية بأوريغون.  يتوافر نموذج الشكوى باللغتين الإنجليزية والإسبانية.  

مكتب أوريغون للعمل والصناعات يساعد العاملين من خلال الإجازات المرضية، وقانون الإجازات الأسرية الخاص بأوريغون، وعدد من الموارد الأخرى. إذا كنت تعمل ولديك أسئلة يمكنك الاتصال على الرقم 971-673-0761 أو عبر البريد الإلكتروني mailb@boli.state.or.us.

المزيد من المعلومات

حقائق بسيطة حول كوفيد-(Do Your Part flyer)(COVID-19)

نشرة معلومات كوفيد-(Community flyer)(COVID-19)

البقاء في منازلكم ينقذ الأرواح(Do’s and Don'ts)

تسوّق أغراض البقالة(Staying Healthy)

إرشادات ولاية أوريغون بشأن استخدام الجمهور أغطية الوجه *لمنع انتشار مرض (COVID 19 guidance from Oregon Health Authority)

الإرشادات العامة من ولاية أوريغون لأصحاب الأعمال بشأن مرض كوفيد-(COVID-19 guidance for employers)

برنامج CAWEM و فيروس كورونا (كوفيد-19) CAWEM Member Fact Sheet

هل لديك أية أسئلة؟

اتصل على 2-1-1، طوال أيام الأسبوع من الساعة 8:00 ص وحتى 11:00 م | أو يمكنك زيارة 211Info