更新于2021年2月3日

在大多数人接种疫苗或有治疗方法之前,我们将与新冠病毒共存。

尽可能待在家里,限制与不同住的人接触,仍然是保护您自己和社区的最好方法。这样还能使我们的医疗系统向需要的人保持开放。

规则和指导

俄勒冈州健康和安全框架准则根据一个县的风险水平限制大家的活动。摩特诺玛县属于“极端风险”县,因此对聚集的人数有限制,对企业也有新规定。请访问政府网站了解最新规则和限制。

在俄勒冈州5岁或以上的人必须佩戴口罩。

为您和家人提供关怀和服务

如果您没有医生,请致电211或摩特诺玛县初级保健中心(Multnomah County Primary Care Health Centers):503-988-5558。可以提供口译员。

在摩特诺玛县的诊所,

  • 您不需要拥有健康保险。
  • 您不需要有收入。
  • 无论您的移民身份如何,都可以获得医疗护理。

我们不会与执法机关或移民官员分享您的信息。

移民和海关执法局制定了一项政策,避免在医院、医生办公室、卫生诊所以及急诊或紧急护理机构等健康保健机构实施逮捕。https://www.ice.gov/coronavirus

如果您因新冠病毒接受了治疗或医疗服务,在申请美国永久居留权时将不计入在内。阅读有关公共负担的更多内容。

如何接种新冠疫苗

俄勒冈州正在努力让大家分阶段接种疫苗。如果您符合接种疫苗的条件,请使用俄勒冈州卫生局网站上的预约工具。

现在,没有足够多的疫苗让所有符合条件的人员都能接种。即使您符合条件,仍可能要等待数周才能接种疫苗。

如果您属于第 1A 阶段的优先接种人群,并且由于语言或技术障碍而需要帮助通过 OHA 网站进行预约,则可以通过以下方式联系摩特诺玛县:503.988.8939 covidvaccineinfo@multco.us。我们可以帮助您填写在线表格。致电或通过电子邮件咨询的人员特别多。我们会优先接听那些不便于访问 OHA 网站的第 1A 阶段人员的电话。

更多疫苗信息

获取俄勒冈州新冠疫苗信息的最佳途径是访问 OHA 新冠疫苗网站

您也可以:

  • 发送 ORCOVID 898211 或通过短信接收最新资讯(仅限英语和西班牙语)
  • 发送电子邮件至 ORCOVID@211info.org(所有语言)
  • 致电州呼叫中心电话 211 1-866-698-6155TTY:拨打 711 和致电 1-866-698-6155)。每天上午 6:00 - 下午 7:00 开放(含节假日)

谁应该接受新冠病毒检测?

如果您有新冠病毒症状或您是新冠病毒患者的密切接触者,则应该接受检测。密切接触指在一天时间内,无论是否佩戴口罩与某人在六英尺的范围内共处 15 分钟或以上。

新冠病毒检测»

节庆和聚会

所有聚会都有风险。减少时间和人数较为安全。参考一下这些更安全地庆祝节日和传统的方法 (CDC)

您可以降低感染或传播新冠病毒的风险:

  • 人数尽量少
  • 时间尽量短
  • 保持在户外

至少保持六英尺距离,并戴上口罩。

防止新冠病毒传播

患有哮喘、糖尿病、心脏或肺部疾病等基础健康疾病的人患重症新冠病毒的风险较高

新冠病毒病毒很容易在人与人之间传播。

为了避免感染:

  • 勤洗手
  • 出门戴口罩
  • 避免触摸面部
  • 请在咳嗽或打喷嚏时掩住口鼻
  • 请和未与您同住的其他人至少保持 6 英尺距离
  • 聚会时,尽可能保持人数少、时间短并在户外进行
  • 要对频繁接触的表面进行清洁和消毒
  • 限制旅行,待在家附近

如果您感到自己生病了

如果您开始觉得不舒服——尤其是发烧和咳嗽:

  • 待在家中并远离他人。
  • 给医生或诊所打电话,看看是否需要做检测。
  • 待在家中直到医生或诊所说您可以与他人接触为止。
  • 做您通常会感觉舒服一些的事情:睡觉、休息、多喝水。

目前尚没有针对新冠病毒的特效药物。

您可以使用新冠病毒查询程序(Coronavirus Checker)帮自己决定是否应该就医。

如果您或任何年龄的人出现以下紧急警告体征,请立即前往急诊:

  • 呼吸困难
  • 胸部持续疼痛或有压力
  • 出现神志不清
  • 昏迷不醒
  • 嘴唇或脸部呈蓝紫色
  • 剧烈腹痛

拨打 911 或提前拨打您当地的急诊电话。告知接线员您或需要帮助的人可能患有新冠。

资源

尽自己的一份力量:COVID-19 (520.41 KB) (Do Your Part flyer)

冠状病毒信息 (805.33 KB) (Community flyer)

待在家里,就是挽救生命。 (Do’s and Dont’s)

杂货店购物 保持健康的秘诀 (Staying Healthy)

俄勒冈州关于 COVID-19 的 雇主通用指南 (COVID-19 guidance for employers)

提供新冠状病毒COVID19翻译测试表 由穆鲁玛郡卫生部门提供 (641.43 KB)

CAWEM和新型冠状病毒(COVID-19)(CAWEM/OHA Member Fact Sheet)

摩特诺玛县心理健康呼叫中心| 503-988-4888,免费电话 800-716-9769 - 7 天 24 小时免费支持,可提供口译员。

有问题?

致电 2-1-1,每周 7 天,早 8 点至晚 11 点 | 或访问 211Info