Vé số? Vé cào? Máy đánh bạc? Máy slot? Dù bạn chơi trò gì, hãy làm theo những lời khuyên này để chơi an toàn hơn. Hãy chắc chắn rằng bạn có đủ thời gian và tiền bạc cho những điều thực sự quan trọng.
Hãy làm theo những gợi ý này để đánh bạc an toàn hơn.
- Nếu bạn chọn đánh bạc, hãy làm điều đó để giải trí. Nếu việc đánh bạc không còn mang lại niềm vui cho bạn nữa, hãy tự hỏi tại sao bạn vẫn tiếp tục làm điều đó.
- Hãy chuẩn bị tinh thần cho thất bại. Xác suất thua cuộc là rất cao. Hãy chấp nhận thất bại như một phần của cuộc chơi.
- Hãy coi số tiền bạn thua như chi phí cho hoạt động giải trí của mình. Bất kỳ khoản tiền thắng nào đều là tiền thưởng.
- Hãy đặt ra giới hạn chi tiêu bằng đô la và tuân thủ nó. Trước khi đi, hãy quyết định xem bạn có thể mất bao nhiêu và muốn chi bao nhiêu. Đừng thay đổi ý định sau khi đã thua.
- Hãy đặt ra giới hạn thời gian và tuân thủ nó. Quyết định xem bạn muốn chơi cá cược trong bao lâu. Dừng lại khi hết thời gian quy định, bất kể bạn thắng hay thua.
- Hãy tự đặt ra quy tắc cho bản thân là không đánh bạc bằng tín dụng. Đừng vay tiền để đánh bạc.
- Hãy cân bằng việc đánh bạc với các hoạt động khác. Đánh bạc không nên can thiệp hoặc thay thế bạn bè, gia đình, công việc hoặc các hoạt động giải trí khác.
- Tránh cố gắng gỡ gạc lại số tiền đã mất. Càng cố gắng lấy lại những gì đã mất, khả năng cao là khoản lỗ của bạn sẽ càng lớn hơn.
- Hãy tránh đánh bạc khi bạn đang chán nản, buồn bã hoặc đau đớn. Rất khó để đưa ra những quyết định đúng đắn về cờ bạc khi bạn đang cảm thấy căng thẳng hoặc buồn bã.
- Hãy tìm hiểu về vấn đề cờ bạc có hại. Càng hiểu biết nhiều, bạn càng có thể đưa ra những lựa chọn tốt hơn.
Có sự hỗ trợ dành cho bạn.
Nếu bạn không thể làm theo những lời khuyên này, có lẽ bạn cần sự trợ giúp.
Bạn có thể nhận được sự trợ giúp MIỄN PHÍ và bảo mật qua số 1-877-MY-LIMIT (877-695-4648 ) hoặc opgr.org