Các lựa chọn hỗ trợ và tư vấn
- Xưởng chôn giấu kho báu
- Hội những người thích tích trữ đồ đạc : (503) 674-8893 . Các nhóm miễn phí dành cho những người muốn chia sẻ kinh nghiệm của họ về việc tích trữ đồ đạc.
- Sống Hài Hòa : (971) 202-0816 . Huấn luyện cá nhân 1: 1 declutter và thu gọn đồ đạc, hội thảo "Kho báu bị chôn vùi", tư vấn và đào tạo. miley@HarmoniousLivingAtEveryAge.com
- Dịch vụ Cộng đồng Lutheran Tây Bắc : (503) 731-9589 . Dịch vụ Tư vấn Đa văn hóa - dịch vụ sức khỏe tâm thần và cai nghiện cho người lớn và trẻ em.
- Viện Lo âu NW : (503) 542-7635 . Hỗ trợ cá nhân và nhóm hỗ trợ đồng đẳng.
- bhd.older.adult@multco.us ( bhd.older.adult@multco.us ). Một nguồn tài liệu dành cho các chuyên gia đang tìm kiếm tư vấn về các trường hợp phức tạp.
Hỗ trợ dọn dẹp và xử lý rác thải
- Bio-One PDX Hoarding : (503) 277-8763
- BioteamOR: (503) 461-4083
- Dust Avengers: (503) 479-8376
- Dịch vụ vận chuyển ếch và cóc : (503) 468-6169
- Dịch vụ dọn rác Junk It (503) 256-6276
- Dịch vụ One Speed : (503) 744-6594
- Công ty chuyển nhà và vệ sinh Pegasus : (503) 308-9430
- ServiceMaster của Portland : (503) 483-4036
- Steri-Clean của Portland : (503) 825-7700
- Sort & Sell : (917) 633-9261
Vấn đề an toàn
- Dịch vụ Bảo vệ Người lớn Quận Multnomah : (503) 988-4450 . Điều tra các cáo buộc lạm dụng, bỏ bê bản thân và bóc lột tài chính đối với người cao tuổi và người lớn khuyết tật.
- Bộ phận Tuân thủ Quy định của Thành phố Gresham : 503-618-2463 . Hỗ trợ chủ sở hữu bất động sản giải quyết các vấn đề tuân thủ quy định tại Gresham như sử dụng đất, các phiền toái chung, đỗ xe, rác thải, cây cối, xe bỏ hoang, động vật, v.v.
- Chương trình Kiểm tra Khu phố Thành phố Portland . Để báo cáo vi phạm, hãy liên hệ (503) 823-CODE (2633) trong khoảng thời gian từ 8 giờ sáng đến 5 giờ chiều, từ Thứ Hai đến Thứ Sáu.
- Bộ phận Tuân thủ Quy định Thành phố Troutdale . 503-665-6129 máy lẻ 2241
- Sở Dịch vụ Động vật Quận Multnomah : 503-988-7387 . Thực hiện điều tra các vụ ngược đãi và bỏ bê động vật, và ứng phó với các tình huống động vật đang gặp nguy hiểm cận kề hoặc có chó hung dữ thả rông.
- Trung tâm Kiểm soát Côn trùng gây bệnh Quận Multnomah : 503-988-3464 . Kiểm soát côn trùng gây bệnh bảo vệ sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống thông qua việc kiểm soát quần thể chuột và muỗi, đồng thời là nguồn lực để giải quyết các vấn đề về côn trùng gây bệnh trong cộng đồng. Các chương trình bao gồm Kiểm soát động vật gặm nhấm, Kiểm soát muỗi và Thi hành luật, thực thi một số quy định cụ thể của quận và thành phố.
Hỗ trợ pháp lý
- Dịch vụ Trợ giúp Pháp lý của Oregon: (503) 224-4086 . Cung cấp quyền tiếp cận trợ giúp pháp lý miễn phí cho các vụ việc liên quan đến nhà ở, bao gồm bảo vệ chống lại việc bị đuổi khỏi nhà, các vấn đề sửa chữa, phân biệt đối xử và hỗ trợ các chương trình nhà ở của chính phủ.
- Hội đồng Nhà ở Công bằng : (503) 223-8197 . Tổ chức dân quyền toàn tiểu bang với sứ mệnh xóa bỏ phân biệt đối xử trong nhà ở thông qua việc tiếp cận thực thi pháp luật và giáo dục.
Tài liệu tham khảo và trang web được đề xuất
- Bộ công cụ hỗ trợ người hoạt động vì quyền nhà ở trong trường hợp tích trữ đồ đạc quá mức
- Hiệp hội Lo âu và Trầm cảm Hoa Kỳ
- Chôn vùi trong kho báu: Hướng dẫn dành cho người nghiện tích trữ, thu thập và tích trữ đồ đạc một cách cưỡng chế, của David Tolin, Randy Frost và Gail Steketee.
- Con cái của những người tích trữ
- Dọn Dẹp: Giúp Người Thân Quản Lý Sự Bừa Bộn, Tích Trữ và Sở Thích Mua Sắm của Michael A. Tompkins và Tamara L. Harti
- Tổ chức Quốc tế về Rối loạn Ám ảnh Cưỡng chế (International Obsessive Compulsive Disorder Foundation) hoarding.iocdf.org
- Sách "Đồ đạc: Chứng tích trữ cưỡng chế và ý nghĩa của đồ vật" của Gail Steketee và Randy Frost.
- Cẩm nang về chứng tích trữ đồ đạc: Hướng dẫn dành cho các chuyên gia dịch vụ xã hội của Christiana Bratiotis
Thu nhỏ quy mô
Dưới đây là một số cách bạn có thể thanh lý đồ đạc và đơn giản hóa cuộc sống của mình. Tải xuống tệp PDF này để biết thêm chi tiết, giờ mở cửa và thông tin liên hệ.
- *Habitat for Humanity ReStore – một chi nhánh của Habitat for Humanity, nơi bạn có thể quyên góp hoặc mua sắm đồ nội thất, đèn chiếu sáng, cửa ra vào, cửa sổ, v.v. mới và đã qua sử dụng. Toàn bộ lợi nhuận sẽ giúp Habitat xây dựng nhà ở giá cả phải chăng.
- *Trung tâm Tái thiết – Một tổ chức phi lợi nhuận về công bằng khí hậu. Họ bán vật liệu được quyên góp, tái chế và thu gom để phục vụ các dự án nhà ở và cũng cung cấp các lớp học để phát triển kỹ năng trong các dự án xây dựng.
- *Kho Cộng Đồng – Một tổ chức phi lợi nhuận hoạt động hơn 20 năm, chuyên thu gom đồ nội thất, đồ trang trí nhà cửa, tranh ảnh, sách, thiết bị gia dụng nhỏ, khăn trải giường, v.v. còn tốt và sạch sẽ, sẵn sàng sử dụng. Một số đồ quyên góp có yêu cầu nhất định. Một số đồ quyên góp được dành tặng cho những người tị nạn mới đến Portland.
- *Thư viện dụng cụ – Tổ chức phi lợi nhuận này hoạt động giống như một thư viện nhưng thay vì sách thì lại có các dụng cụ. Họ có các dụng cụ để sửa chữa nhà cửa và làm vườn.
- *Dự án Buy Nothing -- Được thành lập vào năm 2013, sứ mệnh của tổ chức phi lợi nhuận này là xây dựng cộng đồng bằng cách kết nối mọi người thông qua việc tặng quà, chia sẻ và cho vay tại địa phương, đồng thời giảm thiểu tác động đến môi trường.
- *Giảm thiểu, Tái sử dụng, Tái chế – Đây là một phong trào chia sẻ toàn cầu với sứ mệnh giảm thiểu rác thải, tiết kiệm tài nguyên và giảm lượng rác đổ vào bãi chôn lấp. Họ đưa ra những lời khuyên thiết thực về cách giảm thiểu, tái sử dụng và tái chế.
- *Resourceful PDX – Đây là nguồn tài nguyên được hình thành từ nỗ lực năm 2006 nhằm giảm lượng rác thải ở Portland xuống dưới mức năm 2005 vào năm 2015. Nó được thúc đẩy bởi Kế hoạch Tái chế Portland năm 2007 và Kế hoạch Hành động vì Khí hậu năm 2015. Trang web này cung cấp cho bạn các công cụ, ý tưởng và nguồn tài nguyên để giảm thiểu rác thải.
- *Metro–Recycle – Metro là một hội đồng quy hoạch và điều phối toàn khu vực, quản lý các vấn đề về tăng trưởng, cơ sở hạ tầng và phát triển ở Oregon. Metro Recycling hợp tác với DEQ về hệ thống chất thải rắn, tìm kiếm nhiều nhà chế biến trong và ngoài nước cũng như các thị trường mới cho vật liệu tái chế của họ.
- * James Recycling – Đây là một chương trình tái chế địa phương do James, một chàng trai 24 tuổi mắc hội chứng Asperger, điều hành. Với niềm đam mê bảo vệ môi trường, James muốn làm cho việc tái chế trở nên dễ dàng hơn bằng cách tái chế những mặt hàng không được chấp nhận ở những nơi khác.
Các nguồn tài liệu khác
- Trung tâm Kết nối Nguồn lực Người cao tuổi và Người khuyết tật Oregon (ADRC): (503) 988-3646 hoặc 1-800-ORE-ADRC (673-2372). Cung cấp thông tin về các dịch vụ đáp ứng nhu cầu của người cao tuổi hoặc người khuyết tật.
- Viện Nghiên cứu về Chứng Rối Loạn Tổ Chức : Cung cấp giáo dục, nghiên cứu và các chiến lược nhằm hỗ trợ những người gặp khó khăn do chứng rối loạn tổ chức mãn tính.
- Trung tâm tư vấn sức khỏe tâm thần: (503) 988-4888 hoặc số điện thoại miễn phí 1(800) 716-9769 . Đường dây tư vấn 24 giờ cung cấp tư vấn khủng hoảng (có dịch vụ phiên dịch). Dịch vụ tiếp cận khủng hoảng lưu động 24/7 để đánh giá trực tiếp, giới thiệu đến các cơ quan có chi phí thấp hoặc theo thang giá, hỗ trợ tìm kiếm nhà cung cấp dịch vụ sức khỏe tâm thần.
- Hiệp hội Quốc gia các Nhà Tổ chức Chuyên nghiệp
- Nếu bạn tham gia chương trình Bảo hiểm Y tế Oregon, vui lòng liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để tìm hiểu thêm về các nguồn hỗ trợ khác.
Danh sách này chỉ mang tính chất thông tin tham khảo và không nhằm mục đích đưa ra khuyến nghị về bất kỳ cơ quan hoặc nguồn lực nào.
Để biết thêm thông tin về danh sách nguồn tài liệu này, vui lòng liên hệ với hoarding@multco.us