Opciones de apoyo y asesoramiento
- Taller de Tesoros Enterrados
- Acumuladores Anónimos : (503) 674-8893 . Grupos gratuitos abiertos para personas que deseen compartir su experiencia con el desorden.
- Servicios Comunitarios Luteranos del Noroeste: (503) 731-9589 . Servicios de Asesoramiento Multicultural: servicios de salud mental y adicciones para adultos y niños.
- Instituto de Ansiedad del Noroeste: (503) 542-7635 . Grupos de apoyo individual y entre pares.
- Iniciativa de Salud Conductual para Adultos Mayores . Un recurso para profesionales que buscan asesoramiento sobre casos complejos.
Ayuda para la limpieza y eliminación de residuos
- Bio-One PDX Acaparamiento : (503) 277-8763
- BioteamOR: (503) 461-4083
- Dust Avengers: (503) 479-8376
- Transporte de ranas y sapos : (503) 468-6169
- Junk It Eliminación de Basura (503) 256-6276
- One Speed Services : (503) 744-6594
- Pegasus Moving and Cleaning : (503) 308-9430
- ServiceMaster de Portland : (503) 483-4036
- Steri-Clean de Portland : (503) 825-7700
Cuestiones de seguridad
- Servicios de Protección para Adultos del Condado de Multnomah : (503) 988-4450 . Investiga denuncias de abuso, abandono personal y explotación financiera de personas mayores y adultos con discapacidades.
- Departamento de Cumplimiento del Código de la Ciudad de Gresham : 503-618-2463 . Brinda asistencia a los propietarios para resolver problemas de cumplimiento en Gresham, como uso del suelo, molestias generales, estacionamiento, basura y desechos, vegetación, vehículos abandonados, animales, etc.
- Programa de Inspecciones Vecinales de la Ciudad de Portland . Para reportar una infracción, comuníquese al (503) 823-CODE (2633) de lunes a viernes, de 8:00 a 17:00.
- Departamento de Cumplimiento de Códigos de la Ciudad de Troutdale . 503-665-6129 Ext. 2241
- Servicios para animales del condado de Multnomah : 503-988-7387 . Realiza investigaciones de maltrato y negligencia animal, y responde a situaciones en las que un animal se encuentra en peligro inminente o hay un perro agresivo suelto.
- Control de Vectores del Condado de Multnomah : 503-988-3464 . El control de vectores protege la salud y mejora la calidad de vida mediante el control de las poblaciones de ratas y mosquitos, y sirve como recurso para abordar los problemas de salud pública relacionados con los vectores. Los programas incluyen control de roedores, control de mosquitos y cumplimiento de códigos, que se encarga de hacer cumplir algunos códigos municipales específicos del condado y la ciudad.
Asistencia legal
- Servicios de Asistencia Legal de Oregón: (503) 224-4086 . Brinda acceso a asistencia legal gratuita para casos de vivienda, incluyendo defensa contra desalojos, problemas de reparación, discriminación y ayuda con programas de vivienda del gobierno.
- El Consejo de Vivienda Justa : (503) 223-8197 . Organización estatal de derechos civiles cuya misión es eliminar la discriminación en la vivienda mediante el acceso a la aplicación de la ley y la educación.
Lecturas y sitios web recomendados
- Kit de herramientas para defensores de la vivienda sobre el síndrome de acumulación compulsiva
- Asociación Estadounidense de Ansiedad y Depresión
- Enterrados entre tesoros: Ayuda para la adquisición, el ahorro y la acumulación compulsiva, por David Tolin, Randy Frost y Gail Steketee.
- Hijos de acumuladores compulsivos
- Cómo salir del apuro: Cómo ayudar a sus seres queridos a gestionar el desorden, la acumulación compulsiva y las compras compulsivas, por Michael A. Tompkins y Tamara L. Harti.
- Fundación Internacional para el Trastorno Obsesivo-Compulsivo hoarding.iocdf.org
- Cosas: El acaparamiento compulsivo y el significado de las cosas, por Gail Steketee y Randy Frost
- Manual sobre el síndrome de acumulación compulsiva: Una guía para profesionales de servicios sociales, por Christiana Bratiotis
Reducción de tamaño
Aquí te mostramos algunas maneras de deshacerte de tus pertenencias y simplificar tu vida. Descarga este PDF para obtener más detalles, horarios e información de contacto.
- *Habitat for Humanity ReStore : una división de Habitat for Humanity donde puedes donar o comprar muebles, lámparas, puertas, ventanas, etc., nuevos y usados en buen estado. Los fondos recaudados ayudan a Habitat a construir viviendas asequibles.
- *ReBuilding Center – Una organización sin fines de lucro dedicada a la justicia climática. Venden materiales donados, recuperados y reciclados para proyectos domésticos y también ofrecen clases para desarrollar habilidades en proyectos de construcción.
- *Community Warehouse : Un banco de muebles sin fines de lucro con más de 20 años de trayectoria que recolecta muebles, artículos de decoración para el hogar, arte, libros, pequeños electrodomésticos, ropa de cama, etc., seguros, limpios y listos para usar. Algunas donaciones tienen requisitos específicos. Algunas donaciones se entregan a refugiados recién llegados a Portland.
- *Biblioteca de herramientas : esta organización sin fines de lucro funciona como una biblioteca, pero en lugar de libros, tiene herramientas. Ofrecen herramientas para reparaciones domésticas y jardinería.
- *Proyecto No Compres Nada : Fundada en 2013, la misión de esta organización sin fines de lucro es construir comunidad conectando a las personas a través de regalos, intercambios y préstamos locales, al tiempo que se reduce la huella ambiental.
- *Reducir, Reutilizar, Reciclar : Este es un movimiento mundial de intercambio cuya misión es reducir los residuos, ahorrar recursos y disminuir la cantidad de desechos que van a los vertederos. Ofrecen consejos prácticos sobre cómo reducir, reutilizar y reciclar.
- *Resourceful PDX : Este recurso surgió de una iniciativa de 2006 para reducir los residuos en Portland por debajo de los niveles de 2005 para el año 2015. Se consolidó con el Plan de Reciclaje de Portland de 2007 y el Plan de Acción Climática de 2015. Este sitio web ofrece herramientas, ideas y recursos para reducir los residuos.
- *Metro–Recycle – Metro es un consejo regional de planificación y coordinación que gestiona el crecimiento, la infraestructura y los asuntos de desarrollo en Oregón. Metro Recycling colabora con el DEQ en sistemas de residuos sólidos, busca diversos procesadores locales e internacionales y nuevos mercados para sus materiales reciclables.
- * James Recycling : Este es un programa local de reciclaje dirigido por James, un joven de 24 años con síndrome de Asperger. Apasionado por la protección del medio ambiente, James busca facilitar el reciclaje reciclando artículos que no se aceptan en otros lugares.
Otros recursos
- Conexión de Recursos para el Envejecimiento y la Discapacidad de Oregón (ADRC): (503) 988-3646 o 1-800-ORE-ADRC (673-2372). Ofrece información sobre servicios para atender las necesidades de personas mayores o con discapacidad.
- Instituto para el Manejo de la Desorganización : Proporciona educación, investigación y estrategias para beneficiar a las personas que enfrentan desafíos debido a la desorganización crónica.
- Centro de atención telefónica de salud mental: (503) 988-4888 o número gratuito 1(800) 716-9769 . Línea telefónica disponible las 24 horas para brindar asesoramiento en crisis (servicios de traducción disponibles). Servicio móvil de atención en crisis las 24 horas, los 7 días de la semana, para evaluación presencial, derivación a agencias de bajo costo o con tarifas ajustadas a los ingresos, y ayuda para encontrar proveedores de salud mental.
- Asociación Nacional de Organizadores Profesionales
- Si usted cuenta con el Plan de Salud de Oregón, comuníquese con su proveedor de atención médica para averiguar qué recursos adicionales pueden estar disponibles.
Esta lista tiene fines meramente informativos y no pretende ser una recomendación de agencias o recursos.
Para obtener información sobre esta lista de recursos, póngase en contacto con hoarding@multco.us