Chúng ta thường xuyên diễn tập ứng phó động đất và có những khẩu hiệu như “Nằm xuống. Che chắn. Bám chặt.” vì chúng ta biết rằng mặt đất có thể rung chuyển bất cứ lúc nào. Tương tự, vào mùa đông, thời tiết khắc nghiệt có thể ập đến bất cứ lúc nào và đặc biệt nguy hiểm đối với người già hoặc người khuyết tật. Người già hoặc người khuyết tật có thể gặp khó khăn hơn khi di chuyển trong tuyết, mưa đá và băng giá. Điều đó có nghĩa là họ có thể không có đủ thức ăn, thuốc men hoặc ánh sáng cần thiết để được an toàn. Nhưng chúng ta có thể hành động bằng cách ghi nhớ: chuẩn bị, nhận thức, chăm sóc.
Cam kết an toàn mùa đông
Hãy cùng cư dân Quận Multnomah chung tay góp sức bảo vệ người cao tuổi và người khuyết tật trong mùa đông này.
Hãy cùng tham gia cam kết an toàn mùa đông!
Mẹo an toàn mùa đông
Chuẩn bị
Điều quan trọng nhất cần nhớ là phải chuẩn bị đủ đồ dùng cho ba ngày :
- Đồ ăn
- Thuốc
- Nhiệt và ánh sáng
Bạn cũng nên chuẩn bị sẵn những vật dụng sau:
- Muối đá hoặc cát
- Xẻng xúc tuyết
- Gỗ khô, đã được phơi khô, thích hợp cho lò sưởi hoặc bếp.
- Quần áo và chăn mền đầy đủ
- Kế hoạch liên lạc với gia đình hoặc người chăm sóc
- Đài phát thanh thời tiết NOAA
Chia sẻ trên Facebook | Chia sẻ trên Twitter
Hãy lưu ý
Hãy chú ý đến những dấu hiệu cho thấy hàng xóm hoặc người thân có thể cần giúp đỡ, chẳng hạn như:
- Thú cưng bị bỏ mặc ngoài trời cả đêm sủa
- Không bật đèn vào ban đêm, điều này có thể dẫn đến mất điện.
- Thư tràn ra khỏi hộp thư
- Không nghe điện thoại
Chia sẻ trên Facebook | Chia sẻ trên Twitter
Bảo trọng
An toàn có nghĩa là tất cả chúng ta cần quan tâm đến nhau và cố gắng hết sức để tự bảo vệ bản thân.
Vì sự an toàn của chính bạn:
- Giảm thiểu việc đi lại
- Thay thế đầu gậy
- Hãy mang giày có độ bám tốt và cởi giày ngay khi vào trong nhà.
Vì sự an toàn của người khác:
- Đề nghị mua đồ tạp hóa hộ ai đó
- Xúc tuyết lối đi của ai đó
- Đề nghị dắt thú cưng đi dạo
Trong trường hợp không khẩn cấp, hãy gọi cho Trung tâm Kết nối Nguồn lực Người cao tuổi và Người khuyết tật theo số 503.988.3646 hoặc gửi email đến adrc@multco.us . Chúng tôi phục vụ 24/7 và có thể cung cấp các kết nối đến dịch vụ vận chuyển, quản lý hồ sơ và các dịch vụ cần thiết khác.
Chia sẻ trên Facebook | Chia sẻ trên Twitter
Tải xuống và chia sẻ tờ rơi/hình ảnh minh họa về các mẹo an toàn.
