Các điểm trú ẩn tránh rét sẽ tiếp tục mở cửa đến sáng thứ Sáu, ngày 29 tháng 7 — với sức chứa được tăng thêm — do các bệnh viện báo cáo số lượt bệnh nhân đến phòng cấp cứu tăng cao.

Được cung cấp bởi

Do Cơ quan Dự báo Thời tiết Quốc gia kéo dài cảnh báo nắng nóng gay gắt ít nhất đến thứ Bảy, ngày 30 tháng 7, các nơi trú ẩn tránh rét qua đêm và trung tâm tránh rét ban ngày do Quận Multnomah, Thành phố Portland và các đối tác cộng đồng mở ra sẽ vẫn mở cửa ít nhất đến sáng thứ Sáu, ngày 29 tháng 7.

Các quan chức y tế đang kêu gọi người dân tự chăm sóc bản thân và quan tâm đến những người xung quanh, đặc biệt là khi dự báo cho thấy nắng nóng vẫn tiếp tục kéo dài, với kịch bản xấu nhất có thể đe dọa nhiệt độ lên tới hơn 100 độ F (khoảng 38 độ C) vào cuối tuần này.

Hôm thứ Ba, các dịch vụ y tế khẩn cấp đã nhận được 361 cuộc gọi - cao hơn khoảng 25% so với một ngày hè bình thường; trong đó có 13 cuộc gọi liên quan đến nắng nóng.

Số lượt khám cấp cứu do say nắng vẫn ở mức cao kể từ Chủ nhật. Trong ba ngày qua, các bệnh viện đã điều trị cho 13 người bị say nắng, trong khi bình thường chỉ dự kiến ​​có hai hoặc ba người. Trong số những người được đưa đến phòng cấp cứu có những người làm việc ngoài trời hoặc tập thể dục ngoài trời trong thời tiết nắng nóng và người cao tuổi.

“Điều tôi thực sự muốn mọi người biết là điều đó có thể xảy ra với bất kỳ ai,” Brendon Haggerty, người phụ trách chương trình Nhà ở và Cộng đồng Khỏe mạnh thuộc Sở Y tế Môi trường Quận Multnomah, cho biết. “Mọi người không nghĩ rằng họ gặp rủi ro do nắng nóng. Nhưng hiện tại chúng ta có rất nhiều người trẻ phải vào phòng cấp cứu. Nhiệt độ không giảm nhiều vào ban đêm và chúng ta mới chỉ đi được nửa chặng đường của đợt nắng nóng này.”

Haggerty kêu gọi mọi người nên nghỉ ngơi. Dành thời gian ở những nơi có điều hòa. Và, đối với những người cần giúp đỡ để đến trung tâm làm mát hoặc nơi trú ẩn, hãy gọi số 2-1-1.

Cũng trong ngày thứ Tư, các quan chức y tế đã ban hành lệnh cấm đốt củi bắt buộc trong "Ngày Đỏ" .

“Nồng độ ôzôn cũng khá cao. Đối với những người có bệnh lý có thể trở nặng do nhiệt độ cao, ôzôn còn có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh của họ”, Haggerty nói. “Nếu bạn có thể tránh sử dụng thiết bị chạy bằng xăng hoặc lái xe chạy bằng xăng, điều đó có thể giúp giữ nồng độ ôzôn ở mức thấp hơn.”

Sức chứa nơi trú ẩn được mở rộng

Khoảng 130 người đã ở lại các nơi trú ẩn tránh rét qua đêm thứ Ba, đạt công suất hơn 50%. Dự đoán nhu cầu sẽ tăng cao khi đợt nắng nóng tiếp tục, Quận Multnomah và Thành phố Portland đang mở rộng sức chứa tại bốn nơi trú ẩn hiện có để đáp ứng gần 300 người trong đêm nay tại cùng bốn nơi trú ẩn này.

Thành phố Portland và Quận Multnomah đang tiếp tục theo dõi dự báo thời tiết, với kế hoạch duy trì dịch vụ làm mát chừng nào dự báo còn cho thấy cần thiết . Quận và Thành phố cũng đang chuẩn bị bổ sung thêm các điểm làm mát khi cần thiết để đảm bảo không ai bị từ chối.

Các điểm trú ẩn và trung tâm làm mát cung cấp thức ăn và nước uống, cùng những nơi an toàn, có điều hòa để nghỉ ngơi hoặc ngủ. Không ai bị từ chối. Vật nuôi được chào đón. Hãy xem video này để biết những điều cần lưu ý khi ở trong các trung tâm làm mát.

Để hạn chế sự lây lan của COVID-19, nhân viên và khách sẽ được yêu cầu đeo khẩu trang. Nhân viên sẽ hỗ trợ những khách cần giúp đỡ trong việc đeo khẩu trang. Khẩu trang KN95 sẽ có sẵn tại chỗ.

Địa điểm trú ẩn làm mát

Các điểm trú ẩn tránh rét qua đêm được mở tại các địa điểm sau:

Vị trí trung tâm làm mát

Trung tâm làm mát ban ngày mở cửa từ 10 giờ sáng đến 10 giờ tối tại địa điểm sau:

Thư viện

Nhiều địa điểm sẽ mở cửa đến 8 giờ tối mỗi ngày. Hai thư viện sẽ kéo dài giờ mở cửa đến 9 giờ tối cho đến hết ngày thứ Bảy:

Bạn có thể tìm thấy thông tin này cùng tất cả các địa điểm và giờ mở cửa trên trang web của Thư viện Quận Multnomah .

Trạm phun sương

Thành phố Portland sẽ bố trí các trạm phun sương từ 12 giờ trưa đến 8 giờ tối tại sáu công viên. Hãy ghé thăm hoặc đăng ký làm tình nguyện viên:

Tìm các bể bơi, trung tâm cộng đồng và các không gian cộng đồng thú vị khác trên bản đồ tương tác của Quận .

Vận tải

Nếu ai đó cần đi nhờ xe miễn phí đến một nơi thú vị, hãy gọi 2-1-1 . TriMet cũng đang cung cấp dịch vụ đi lại miễn phí đến những địa điểm hấp dẫn cho bất cứ ai không đủ khả năng chi trả phí.

Khi sử dụng phương tiện giao thông công cộng trong điều kiện nắng nóng gay gắt, hành khách nên lên kế hoạch thêm thời gian và kiểm tra trang trimet.org/alerts trước khi đi, vì có thể xảy ra tình trạng chậm trễ dịch vụ do nắng nóng.

Hãy chăm sóc bản thân và những người khác.

Khi đợt nắng nóng kéo dài, các quan chức kêu gọi bạn bè và người thân thường xuyên liên lạc hỏi thăm những người lớn tuổi, sống một mình hoặc không có điều hòa nhiệt độ.

Mọi người cần được nghỉ ngơi khỏi cái nóng để cơ thể có thời gian hồi phục. Đây là lúc để mời họ đi xem phim, đi trung tâm thương mại, đến nhà hàng có máy lạnh, hoặc dành thời gian ở thư viện địa phương. Hãy đề nghị đưa đón họ đến nơi trú ẩn hoặc trung tâm tránh rét cho bất cứ ai không có máy lạnh ở nhà.

Hãy chia sẻ trang này với thông tin cập nhật về các trung tâm làm mát, nơi trú ẩn và các không gian mát mẻ khác: mulco.us/hot

Trung tâm tư vấn sức khỏe tâm thần Quận Multnomah cũng hoạt động 24/24 để hỗ trợ bất kỳ ai đang gặp khó khăn hoặc hỗ trợ những người đang giúp đỡ người khác. Điều đó bao gồm việc đáp ứng các yêu cầu kiểm tra phúc lợi liên quan đến nắng nóng, cũng như cung cấp các nguồn lực và giới thiệu để được hỗ trợ thêm. Chỉ cần gọi số 503-988-4888 (hoặc số miễn phí 800-716-9769 ; người khiếm thính có thể gọi 7-1-1).

Nếu bạn thấy ai đó mà bạn cảm thấy lo lắng, hãy gọi đường dây phản hồi không khẩn cấp theo số 503-823-3333 và yêu cầu kiểm tra tình trạng sức khỏe của họ.

Nếu bạn thấy một người nào đó ở ngoài trời giữa trưa nắng nóng mà trông có vẻ mất phương hướng hoặc bối rối, đừng vội cho rằng người đó say xỉn. Đó cũng là những dấu hiệu của say nắng , có thể gây tử vong. Các triệu chứng có thể bao gồm cáu gắt hơn, lo lắng và căng thẳng, loạng choạng hoặc có vẻ như đang say.

Nếu thấy tính mạng ai đó đang gặp nguy hiểm, hãy gọi 9-1-1.

Đánh dấu các liên kết này

211info : Gọi 211 để tìm những không gian thú vị gần bạn và được hỗ trợ về phương tiện đi lại.

Cơ quan Dự báo Thời tiết Quốc gia : Kiểm tra dự báo và lên kế hoạch cho các hoạt động ngoài trời vào những thời điểm mát mẻ nhất trong ngày.

Những địa điểm thú vị ở Quận Multnomah : Tìm thư viện, trung tâm cộng đồng, bể bơi hoặc khu vui chơi nước gần bạn.

Những địa điểm thú vị ở hạt Clackamas : Tìm những không gian thú vị ở hạt Clackamas.

Những địa điểm thú vị ở Quận Washington : Tìm những không gian thú vị ở Quận Washington.
Một người đang âu yếm thú cưng của mình tại trung tâm làm mát.
Một vị khách và chú chó của cô ấy tại Trung tâm Cộng đồng East Portland, ngày 26 tháng 7 năm 2022.
Một tình nguyện viên đang thư giãn sau khi lắp đặt trạm phun sương, ngày 26 tháng 7 năm 2022.
Một tình nguyện viên đang thư giãn sau khi lắp đặt trạm phun sương, ngày 26 tháng 7 năm 2022.