Las personas que viven y trabajan en los condados de Multnomah, Clackamas y Washington pueden aprender qué hacer cuando alguien cercano a ellos atraviesa una crisis emocional o mental en las próximas clases gratuitas. Estas capacitaciones de primeros auxilios en salud mental para prevenir el suicidio y promover el bienestar comienzan el 1 de mayo en un centro cercano. Los tres condados se han unido para lanzar un sitio web fácil de usar donde las personas pueden informarse e inscribirse en las capacitaciones en toda la región de los tres condados.
GetTrainedToHelp.com es un nuevo recurso regional para ayudar a los ciudadanos solidarios a informarse sobre las capacitaciones y a inscribirse en ellas. Disponemos de una variedad de clases que abordan situaciones que las personas pueden encontrar en su vida cotidiana. Tres de las capacitaciones están disponibles en español. Los cursos están abiertos a cualquier persona mayor de 18 años, sin importar su nivel de experiencia. El contenido ha sido probado, comprobado y adaptado para satisfacer una amplia gama de perspectivas únicas.
David Hidalgo, director de Servicios de Salud Mental y Adicciones del Condado de Multnomah, dijo que, como organizaciones de salud mental comunitarias locales, la misión de los condados de Clackamas, Washington y Multnomah es ayudar a quienes viven con enfermedades mentales, adicciones o están considerando el suicidio.
“La prevención y la intervención temprana son clave para una comunidad más saludable. Estas capacitaciones son fundamentales en nuestro conjunto de herramientas de prevención”, afirmó Hidalgo. “Brindarán a personas de todos los ámbitos y profesiones el conocimiento y la capacidad para intervenir con destreza en caso de una crisis de salud mental o cuando un ser querido sufra angustia emocional hasta que se disponga de ayuda más especializada”.
“El estigma y la falta de conocimiento pueden impedir que las personas reciban la atención que necesitan a tiempo y antes de que la enfermedad empeore”, dijo Jill Archer, directora de Salud Conductual del Condado de Clackamas. “Afortunadamente, juntos podemos ofrecer ayuda y esperanza”.
Las estadísticas son alarmantes. Archer afirmó que casi uno de cada cinco adultos al año probablemente se verá afectado por un problema emocional o de salud mental. Explicó que, dado que las personas se cruzan e interactúan con tanta gente a diario, existe una alta probabilidad de encontrarse con alguien con un problema emocional o de salud mental. El sitio web "Entrénate para Ayudar" ayudará a las personas a trabajar con quienes enfrentan un problema emocional o de salud mental, como pensamientos suicidas.
“El suicidio sigue siendo una de las principales causas de muerte en personas mayores, adultos y jóvenes, pero es prevenible”, afirmó Kristin Burke, directora del Programa de Salud Mental Comunitaria del Condado de Washington. “Nos estamos fijando con firmeza el objetivo de cero suicidios para nuestra comunidad. Dos de las capacitaciones de eficacia comprobada —Capacitación en Habilidades Aplicadas de Intervención en el Suicidio (ASIST) y QPR (Preguntar, Persuadir y Derivar)— capacitan tanto a profesionales como a personas comunes a ofrecer ayuda y esperanza a quienes consideran el suicidio”.
En Primeros Auxilios en Salud Mental, los participantes reciben capacitación para reconocer las señales de alerta de enfermedades mentales y suicidio, como depresión, trastorno bipolar, ansiedad, psicosis, abuso de sustancias y trastornos alimentarios. Aprenden a desactivar situaciones de crisis con destreza y a derivar a personas a los recursos disponibles en la comunidad, como las líneas telefónicas de crisis de salud mental del condado. Al invertir relativamente poco tiempo en la capacitación en salud mental, una persona puede formar parte de una creciente comunidad de personas que se capacitan para brindar primeros auxilios a personas que sufren un ataque de ansiedad, pensamientos suicidas o presentan síntomas de depresión.
“Nos estamos asociando con sistemas de salud, agencias de servicios sociales, organizaciones de primera respuesta y ciudadanos solidarios para alcanzar nuestra meta de cero suicidios”, dijo Burke. “El 13 de mayo, celebraremos la Cumbre de la Esperanza en la Universidad del Pacífico en Forest Grove, con la participación del orador principal de renombre internacional David Covington. A través de la cumbre y las capacitaciones, esperamos inspirar a más colaboradores a capacitarse para ayudar y apoyar la nueva visión comunitaria de cero suicidios”.
