Las autoridades de salud pública afirman que este sigue siendo un excelente momento para vacunarse contra la gripe. La influenza está muy extendida en nuestra comunidad y causa enfermedades graves incluso en personas sanas.
A mediados de diciembre, más de 800,000 personas en Oregón, o aproximadamente un tercio de la población, se habían vacunado contra la gripe. Sin embargo, se han registrado al menos 179 hospitalizaciones por gripe en el área de los Tres Condados. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades informan que las personas más vulnerables son las mayores de 65 años y las menores de 5.
La Dra. Jennifer Vines, subdirectora de salud del condado de Multnomah, declaró: «Las cifras están aumentando y estamos viendo casos más graves de gripe». «Estamos viendo que personas sanas requieren hospitalización».
"Pero esto no tiene por qué ser así", dijo. "Pequeñas acciones pueden marcar una gran diferencia para evitar que usted y los demás contraigan una infección grave".
El Dr. Vines recomienda:
- Vacúnese contra la gripe, ya sea a través de su médico de cabecera o en farmacias locales. Las farmacias pueden vacunar a personas mayores de 11 años. Algunas farmacias también pueden vacunar a niños menores de 11 años con receta médica.
- Para encontrar proveedores de vacunas contra la gripe cerca de usted, visite flu.oregon.gov e ingrese su código postal.
- No seas un héroe, quédate en casa si te enfermas.
- Cúbrete la nariz y la boca con un pañuelo desechable o con el brazo al toser o estornudar. Tira el pañuelo a la basura después de usarlo.
- Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón, especialmente después de toser o estornudar.
- Los desinfectantes de manos a base de alcohol también son eficaces.
- Evite tocarse los ojos, la nariz o la boca. Los gérmenes se propagan de esa manera.
- Intente evitar el contacto cercano con personas enfermas.
Para obtener más información, llame a la Línea Directa de Gripe de Oregón al 1-800-978-3040 o visite flu.oregon.gov. También puede llamar a su departamento de salud local en el condado de Multnomah al 503-988-3406 ; en el condado de Clackamas al 503-742-5300 y en el condado de Washington al 503-846-3594 .