Cúm là một bệnh truyền nhiễm do vi trùng cúm gây ra. Cúm có thể gây ra các triệu chứng từ nhẹ đến nặng, và đôi khi có thể dẫn đến nhập viện hoặc thậm chí tử vong.
Cách tốt nhất để phòng ngừa cúm là tiêm phòng cúm. Trong bối cảnh COVID-19 vẫn đang lây lan, việc tiêm phòng cúm càng quan trọng hơn để bạn có thể giữ gìn sức khỏe tốt nhất.
Cần tiêm vắc-xin Covid-19 VÀ vắc-xin cúm? Bạn có thể tiêm cả hai loại vắc-xin cùng lúc một cách an toàn. Bạn không cần phải chờ đợi giữa hai lần tiêm.
Bệnh cúm lây lan từ người sang người qua ho, hắt hơi, nói chuyện hoặc hát.
Cách phòng ngừa cúm
Mọi người trên 6 tháng tuổi nên tiêm phòng cúm mỗi năm. Không bao giờ là quá sớm hay quá muộn để tiêm phòng. Vắc xin cúm rất an toàn.
Nếu bị ốm, bạn cũng nên ở nhà. Che miệng khi ho và hắt hơi, rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước hoặc dùng dung dịch sát khuẩn tay để tránh bị lây bệnh.
Địa điểm tiêm phòng cúm
- Bác sĩ hoặc phòng khám của bạn
- Các hiệu thuốc và cửa hàng tạp hóa
- Tìm kiếm vắc-xin»
Bạn không có bác sĩ riêng? Hãy gọi 2-1-1 để được hỗ trợ tìm vắc-xin. Bạn cũng có thể gọi đến các Trung tâm Y tế Cộng đồng của chúng tôi theo 503-988-5558 để đăng ký làm bệnh nhân.
Trẻ em từ 5 đến 18 tuổi có thể được tiêm vắc-xin miễn phí tại các Trung tâm Y tế Học sinh của chúng tôi.
Các vấn đề do cúm gây ra
Một số người dễ gặp phải các vấn đề nghiêm trọng hơn do cúm, có thể dẫn đến nhập viện hoặc thậm chí tử vong:
- Những người mắc các bệnh mãn tính như hen suyễn, tiểu đường và bệnh tim mạch
- Bất kỳ ai dưới 5 tuổi hoặc trên 65 tuổi
- Phụ nữ mang thai
Nếu bạn mắc một trong những bệnh lý này, việc tiêm phòng cúm là đặc biệt quan trọng. Nếu bạn nghi ngờ mình bị cúm, hãy liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.
Hãy ở nhà nếu bạn bị ốm.
Nếu bạn nghi ngờ mình bị cúm hoặc bất kỳ bệnh đường hô hấp nào khác, bạn nên ở nhà để tránh lây lan.