En una intervención única en su tipo para combatir el calor, la ciudad de Portland y el condado de Multnomah comenzaron el jueves a enviar un mensaje telefónico automático a todos los teléfonos fijos, listados y no listados, del condado de Multnomah, así como a los números móviles asociados con una factura de servicios públicos y a las personas que han optado por el sistema de alerta pública .
Aunque el calor de esta semana no será tan extremo como el de finales de junio, el objetivo es llegar a las personas que podrían estar en mayor riesgo debido a la edad y el aislamiento. Este breve mensaje telefónico insta a la precaución. Es probable que las llamadas se realicen en grupos geográficos y que la información sea diferente según la proximidad de un residente a un centro de enfriamiento específico.
Puede registrarse para recibir estas y otras alertas de salud y seguridad en publicalerts.org/signup .
También el jueves abrirán centros de enfriamiento y algunas bibliotecas del condado de Multnomah extenderán su horario, ya que las temperaturas se acercan a los tres dígitos en la región metropolitana de Portland el jueves y el viernes. La ciudad de Portland también abrirá centros de nebulización al aire libre, además de piscinas y juegos acuáticos.
Consulta la sección de Ayuda para Cuando Hace Calor y nuestro mapa de espacios frescos para encontrar un lugar con aire acondicionado cerca de ti, ya que los horarios y las ubicaciones pueden variar. Y no olvides: si visitas un espacio público fresco, lleva mascarilla. Si olvidas llevar la tuya, pide una al llegar.
Centros de enfriamiento
Abierto de 12:00 a 21:00 h del 29 al 30 de julio. Se admiten mascotas.
Edificio Este del Condado de Multnomah, 600 NE 8th Street Gresham
Centro Sunrise, 18901 E Burnside St , Portland
Centros comunitarios y centros de nebulización de Portland
Abierto del 29 al 30 de julio, de 12:00 a 21:00. Se admiten mascotas, excepto Dishman.Edificio Portland, 1120 SW 5th St , Portland
Centro Comunitario Matt Dishman, 77 NE Knott St , Portland
Centro Comunitario Charles Jordan, 9009 North Foss Ave , Portland
La ciudad de Portland también está abriendo centros de nebulización al aire libre:
Bibliotecas
Horario extendido en algunas ubicaciones.
Capitol Hill, 10723 SW Capitol Hwy , Portland , jueves de 10 a. m. a 8 p. m.; viernes de 10 a. m. a 6 p. m.
Fairview-Columbia, 1520 NE Village St Fairview , jueves de 10 a. m. a 8 p. m.; viernes de 10 a. m. a 6 p. m.
Gregory Heights, 7921 NE Sandy Blvd , Portland , jueves y viernes, de 10 a. m. a 8 p. m.
Gresham, 385 NW Miller Ave , Gresham , jueves de 12 p. m. a 8 p. m.; viernes de 10 a. m. a 8 p. m.
Hillsdale, 1525 SW Sunset Blvd , Portland , jueves de 12 p. m. a 8 p. m.; viernes de 10 a. m. a 6 p. m.
Holgate, 7905 SE Holgate Blvd , Portland , jueves y viernes, de 10 a. m. a 8 p. m.
Hollywood, 4040 NE Tillamook St , Portland , jueves de 12 p. m. a 8 p. m.; viernes de 10 a. m. a 8 p. m.
Kenton, 8226 N Denver Ave , Portland, jueves y viernes, de 10 a. m. a 6 p. m.
Midland, 805 SE 122nd Ave , Portland, jueves de 12 p. m. a 8 p. m.; viernes de 10 a. m. a 8 p. m.
North Portland, 512 N Killingsworth St , jueves y viernes, de 10 a. m. a 8 p. m.
Noroeste, 2300 NW Thurman St , jueves de 10 a. m. a 8 p. m.; viernes, de 10 a. m. a 6 p. m.
Rockwood, 17917 SE Stark St , jueves y viernes, de 10 a. m. a 8 p. m.
St. Johns, 7510 N Charleston Ave , jueves y viernes, de 10 a. m. a 8 p. m.
Troutdale, 2451 SW Cherry Park Rd ., jueves y viernes, de 10 a. m. a 8 p. m.
- Woodstock, 6008 SE 49th Ave , jueves y viernes, de 10 a. m. a 8 p. m.
>> Ver espacios interesantes en el condado de Washington
>> Vea espacios interesantes en el condado de Clackamas
Transporte
El Condado de Multnomah está trabajando para brindar asistencia con el transporte público, servicios de transporte compartido y taxis para ir y volver de los centros de enfriamiento. Las personas pueden llamar al 211 si necesitan ayuda para llegar a un centro.
Quienes dependen del transporte público pueden encontrar enlaces a los centros de enfriamiento en el Planificador de Viajes en línea de Trimet. Si tienen preguntas sobre los planes de Trimet para el clima cálido, pueden llamar al 503-238-7433 .
Servicios de extensión para personas sin hogar
También hoy, la Oficina Conjunta reactivará la respuesta integral de alcance comunitario en todo el condado que distribuyó con éxito más de 66,000 botellas de agua durante el histórico desastre de calor de junio. Participaron más de 60 organizaciones, incluyendo grupos de ayuda mutua y equipos de alcance comunitario financiados por el condado. Los vecinos también participaron y se les anima a que se pongan en contacto de nuevo.
El centro de suministro del centro de la Oficina Conjunta en SW 5th y Washington estará abierto de 9 a. m. a 4 p. m. desde hoy hasta el sábado para los miembros de la comunidad que puedan programar citas para recoger agua para distribuir a los vecinos sin refugio.
No es necesario pertenecer a una organización sin fines de lucro registrada para programar una cita para suministros de agua o refrigeración. Estos suministros siempre están disponibles para una amplia variedad de organizaciones. Los jueves y viernes, comuníquese con Carol Bethard o Richard Gilliam en la Oficina Conjunta para programar una cita. Envíe un correo electrónico johssupplies@multco.us o llame al 503-310-7210 .
Corto, pero aún preocupante
A diferencia de la histórica ola de calor de junio , es poco probable que las máximas de esta semana superen con creces los 38 °C durante el día, y se espera que bajen por la noche, lo que permitirá que los cuerpos se recuperen y las casas se refresquen. Se espera que este episodio de calor sea más breve, con temperaturas que volverán a bajar para el fin de semana.
"Y ahora, cinco semanas después del comienzo del verano, nuestros cuerpos están más aclimatados al calor", dijo Brendon Haggerty de Salud Ambiental.
Pero eso no significa que este calor no sea preocupante. Las personas con ciertas afecciones de salud y quienes pasan tiempo al aire libre deben tener cuidado, dijo Haggerty.
“Algo que observamos a menudo durante este tipo de eventos es que las personas que trabajan al aire libre o hacen ejercicio durante el calor del día tienen más probabilidades de necesitar atención médica”, dijo. “Por lo tanto, es importante limitar ese tipo de actividades a las horas más frescas de la mañana”.
Salud Ambiental recomienda que las personas sigan tomando precauciones, especialmente durante las horas más calurosas del día y especialmente las personas que podrían ser más vulnerables al calor.
Haggerty recomendó abrir las ventanas y puertas cuando las temperaturas sean frescas durante la noche y hasta la madrugada. Luego, cerrar la casa y las cortinas para mantener el espacio más fresco.
Al aire libre
Nunca dejar a nadie en un coche aparcado, ni siquiera a la sombra y con las ventanillas entreabiertas.
Cualquiera que planee pasar tiempo al aire libre debe hacerlo durante las horas más frescas del día.
Si los empleadores tienen tareas en interiores o tareas más livianas, es un buen momento para asignarlas; para los empleados que necesitan trabajar al aire libre, los empleadores deben asegurarse de que los trabajadores tengan mucha agua y un lugar fresco para tomar descansos.
Para cualquiera que planee pasar tiempo al aire libre:
Beber más agua de lo normal
Evite el alcohol y las bebidas azucaradas.
Use ropa ligera, holgada y de colores claros.
Toma descansos frecuentes
Cuídense unos a otros
Controle a sus familiares, amigos y vecinos que puedan ser especialmente vulnerables al calor, incluidos los adultos mayores, las personas que toman medicamentos para la salud mental y las personas con enfermedades cardíacas, presión arterial alta y otras afecciones de salud crónicas.
Las personas sin hogar y otras que deben estar al aire libre durante períodos de calor excesivo corren un riesgo particular de sufrir enfermedades por calor.
Lleva agua extra en caso de que veas a alguien que necesite beber.
Si una persona parece desorientada o confundida, podría estar sufriendo los efectos del calor. Ayúdela a trasladarse a un lugar más fresco y considere llamar al 911.
Mantenga a las mascotas frescas
Si es posible, lleve a sus mascotas adentro, si el espacio es más fresco que afuera. Si sus animales permanecen afuera, asegúrese de que tengan sombra y acceso a abundante agua. Considere encender un aspersor o llenar una piscina infantil para sus animales.
Si tienes que hacer recados, deja a tus mascotas en casa.
>>
