Actualizado el martes 23 de junio a las 13:31.
Abierto: Espacios frescos, incluyendo bibliotecas, centros comunitarios, centros comerciales, piscinas, estaciones de nebulización y zonas de juegos acuáticos.
No están abiertos en este momento: Centros de refrigeración adicionales.
Hoy hay decenas de espacios interesantes abiertos en el condado de Multnomah.
Los espacios frescos, incluidos los centros de climatización especializados, son solo una parte de la respuesta del condado de Multnomah al calor, diseñada para ayudar a las personas cuando los riesgos de calor se vuelven extremos.
Guarda esta página web ( multco.us/hot ) en tus favoritos para estar al día de las últimas novedades sobre centros de climatización y otros recursos para protegerte del calor en los días calurosos. También puedes consultar este mapa interactivo del condado de Multnomah, que muestra decenas de lugares frescos como bibliotecas, centros comunitarios, fuentes interactivas, piscinas, estaciones de nebulización y zonas de juegos acuáticos.
Las bibliotecas del condado de Multnomah tienen su horario habitual; siempre confirme el horario y la ubicación antes de ir. Recuerde que algunas bibliotecas están cerradas por obras.
Los días 18, 19 y 23 de junio, el Departamento de Servicios para Personas sin Hogar activó su programa mejorado de asistencia para paliar los efectos del calor y puso en contacto a los equipos de asistencia con 10.416 botellas de agua, 880 toallas refrescantes, 1.200 paquetes de electrolitos, 440 botellas de agua reutilizables y 1.200 paquetes de protector solar, que se distribuirán entre los miembros de la comunidad en todo el condado.
Toma medidas para mantenerte seguro este verano.
Se recomienda a los miembros de la comunidad que tengan precaución al trabajar o jugar al aire libre durante las horas de más calor. Recuerden beber más agua y tomar descansos para refrescarse. Se insta especialmente a quienes asistan a eventos al aire libre bajo el sol, así como a quienes no cuenten con aire acondicionado en interiores, a que tomen precauciones para protegerse del calor durante todo el verano.
Comunícate con tus vecinos, amigos y familiares y planea una visita a un lugar fresco. Incluso unos minutos de frescor pueden ayudar a prevenir enfermedades relacionadas con el calor.
>> Aprenda sobre los síntomas de las enfermedades relacionadas con el calor y cómo cuidarse a sí mismo y a los demás durante el clima caluroso. <<
Si planea refrescarse en cuerpos de agua, nade y chapotee con precaución . Tenga cuidado con las corrientes fuertes, la baja temperatura del agua, los peligros ocultos y el fondo irregular.
Aprenda sobre los síntomas de las enfermedades relacionadas con el calor y cómo actuar. Esta información y los materiales imprimibles están disponibles en inglés, español, vietnamita, ruso, chino, árabe, somalí y ucraniano.
El jefe de bomberos de Portland Fire & Rescue y la Junta de Defensa contra Incendios del Condado de Multnomah han emitido una prohibición de quema que entró en vigor el 15 de junio de 2026, debido a las altas temperaturas pronosticadas para el verano, la escasez de lluvias prevista y las condiciones secas esperadas. La prohibición incluye fogatas recreativas, fosos para fogatas, desechos de jardín, quema agrícola y permisos emitidos para quema al aire libre hasta nuevo aviso. La prohibición de quema permanecerá vigente durante toda la temporada de verano. Si los residentes están preocupados por la seguridad contra incendios, deben llamar al 9-1-1 para obtener asistencia inmediata.
Prepara tu casa para el verano.
Prepárese para el calor que se avecina y mantenga su hogar listo para el verano . Mantenga un suministro de agua de emergencia , según lo permita su espacio. Considere comprar cortinas opacas y abastecerse de protector solar, toallas refrescantes y otros artículos esenciales para el verano. Considere usar un ventilador de caja si la temperatura es inferior a 35 grados Celsius y agregue un filtro si la calidad del aire es mala . Las personas en Portland pueden llamar al 3-1-1 o visitar la página web de la Ciudad de Portland " Solicitar una unidad de refrigeración" para verificar si cumplen con los requisitos para obtener una unidad de aire acondicionado gratuita antes del 30 de junio de 2026. Consulte con su compañía de servicios públicos para obtener información sobre asistencia con las facturas de energía.
Ciertos grupos tienen mayor riesgo de sufrir enfermedades relacionadas con el calor.
Ahora también es momento de elaborar un plan para las mascotas , los niños , los adultos de 50 años o más y las personas con afecciones médicas, ya que todos ellos son más vulnerables a las enfermedades relacionadas con el calor. Entre quienes corren mayor riesgo de sufrir enfermedades relacionadas con el calor se incluyen:
- Hombres mayores de 50 años que viven solos
- Personas sin acceso a aire acondicionado
- personas embarazadas
- Personas que toman ciertos medicamentos
- Personas que trabajan en ambientes cálidos, ya sea en interiores o exteriores.
- Personas que realizan actividades recreativas extenuantes o al aire libre (especialmente niños en campos de césped).
- Personas que han consumido alcohol
Seguridad de los trabajadores
Se recomienda a quienes trabajan al aire libre que beban abundante agua y descansen a la sombra. Según las normas de la Administración de Seguridad y Salud Ocupacional de Oregón (OSHA de Oregón), los trabajadores al aire libre tienen derecho a sombra, descansos y agua. Los empleadores son responsables de proteger a sus trabajadores. La OSHA de Oregón ofrece más información a los trabajadores sobre sus derechos conforme a la ley estatal.
Apoya a nuestra comunidad
¿Te interesa apoyar a nuestra comunidad durante futuras olas de calor? Prepárate para colaborar como voluntario en refugios de emergencia si el condado de Multnomah abre centros de enfriamiento o refugios ( Centros de Recursos para Desastres ) y solicita ayuda de voluntarios de la comunidad. Encuentra una próxima sesión informativa o capacitación .
Considere la posibilidad de instalar una estación de nebulización . O bien, colabore con la Oficina de Gestión de Emergencias para crear un Centro de Recursos para Desastres .
Guarda estos enlaces en tus marcadores.
- Servicio Meteorológico Nacional : Consulte el pronóstico y planifique sus actividades al aire libre para las horas más frescas del día.
- Mapa de riesgo por calor : El Servicio Meteorológico Nacional pronostica el riesgo de calor para las poblaciones vulnerables.
- 211info : Llama al 2-1-1 para encontrar un espacio genial cerca de ti y para informarte sobre las opciones de transporte.
- Alertas públicas : Regístrese para recibir alertas sobre salud y seguridad en su área.
- Condado de Clackamas : Descubre lugares interesantes en el condado de Clackamas.
- Condado de Washington : Descubre lugares interesantes en el condado de Washington.
- Conexión de recursos sobre envejecimiento y discapacidad : Información y asistencia las 24 horas para personas mayores, personas con discapacidad y cuidadores. Comuníquese con ellos al 503-988-3646 o a través del correo electrónico adrc@multco.us .
