La temporada de gripe ha regresado al área metropolitana de Portland, dicen los médicos y los hospitales, a medida que aumentan las pruebas de influenza y las visitas al médico en todo el estado.
El sur de Oregón reportó un fuerte aumento en los resultados positivos de laboratorio para la gripe a principios de diciembre, mientras que el área metropolitana de Portland vio sus cifras dispararse hacia el Año Nuevo. Las hospitalizaciones, que suelen presentarse después de los resultados positivos de las pruebas de laboratorio, también están comenzando a aumentar .
Todos corren el riesgo de contraer la gripe, incluso los adultos sanos. Pero quienes corren mayor riesgo son los niños pequeños, las mujeres embarazadas y las personas mayores. Los médicos afirman que ahora es el momento ideal para vacunarse contra la gripe.
“La vacuna contra la gripe podría salvarle la vida”, dijo el Dr. Paul Lewis, Oficial de Salud de Tri-County. “La vacuna contra la gripe es segura y eficaz. Es lo mejor que puede hacer para mantenerse sano este invierno”.
¿Qué esperar esta temporada?
El personal del departamento de salud de los condados de Clackamas, Multnomah y Washington comenzó a realizar llamadas semanales a los hospitales de la zona en diciembre, monitoreando el aumento repentino de pacientes y personal enfermo. Conjuntamente, determinaron que, basándose en las tendencias en los resultados de las pruebas de laboratorio, las visitas a urgencias y los informes individuales de casos graves, la temporada ha comenzado oficialmente. Una temporada típica de gripe dura de tres a cuatro meses.
Una vez que la temporada de gripe está en pleno apogeo, los hospitales toman precauciones adicionales para mantener a los pacientes seguros y prevenir la propagación de la influenza. Estas medidas incluyen asegurarse de que todos los empleados se vacunen contra la gripe o tomen otras precauciones para proteger a los pacientes. Algunos hospitales también pueden imponer controles de visitantes, límites de edad u otras restricciones para asegurar que los pacientes más vulnerables no se enfermen.
Los servicios de urgencias piden a cualquier persona con síntomas leves que trate su enfermedad en casa con reposo en cama y abundante líquido.
“En esta época del año, los centros de atención de urgencias y los servicios de urgencias pueden saturarse debido al aumento en el número de pacientes que buscan atención por gripe”, afirmó el Dr. John Townes, director médico de Prevención y Control de Infecciones de OHSU. “Las personas sanas con síntomas de gripe leves o moderados a menudo pueden recibir tratamiento en casa; deben contactar primero a su médico de cabecera para conocer las opciones de tratamiento antes de acudir a la clínica o al servicio de urgencias. Esto puede facilitar el acceso de los casos de alto riesgo a la atención de urgencias, a la vez que reduce el riesgo de contagiar la gripe a otras personas”.
¿Qué es la gripe?
La gripe es causada por un virus que reaparece cada invierno y cambia rápidamente. Esto significa que, incluso si ya ha tenido gripe, es necesario vacunarse todos los años.
Los síntomas más comunes de la gripe son fiebre, tos y dolor de garganta. A menudo, la enfermedad aparece de forma repentina, con escalofríos y dolores corporales. En los niños, la enfermedad puede incluir vómitos y diarrea. La gripe suele causar varios días de lo que parece un resfriado muy fuerte, pero también puede causar complicaciones como infecciones de oído y sinusitis.
Aún más preocupantes son las enfermedades graves como la neumonía y las infecciones bacterianas, que provocan cientos de hospitalizaciones en Oregón cada año y la muerte de personas de todas las edades. La temporada pasada, 1562 personas fueron hospitalizadas por gripe, según la Autoridad de Salud de Oregón , y tres niños fallecieron.
Qué puedes hacer para prevenir la gripe
Todos podemos hacer algo para detener la propagación de la gripe, y eso comienza con una inyección.
“La gripe tarda varias semanas en alcanzar su punto máximo y luego un par de meses en desaparecer, así que ahora es un buen momento para vacunarse”, dijo el Dr. Paul Lewis, Oficial de Salud de Tri-County. “La vacuna contra la gripe podría salvarle la vida. Podría salvarle la vida a alguien de su familia y podría evitar que pase una semana terrible recuperándose en cama”.
Si bien la mejor prevención es la vacuna contra la gripe, aquí hay algunos otros consejos para mantenerse saludable y mantener a otras personas saludables durante esta temporada:
Lávese las manos: frotarlas durante 20 segundos con agua tibia y jabón es mejor para combatir los gérmenes que usar desinfectante de manos.
Cúbrete la boca al toser: ¿Toses y estornudas? ¡Con el codo, por favor! Apunta con el brazo para evitar la propagación de gérmenes.
Quédate en casa si estás enfermo: duerme, lee un libro, báñate, acaricia a tu gato, toma una sopa, ve una película. ¡Pero no expongas a otras personas yendo al trabajo o a la escuela!
Qué hacer cuando se contrae la gripe
Las personas con síntomas comunes como fiebre, tos, dolores corporales o fatiga deben quedarse en casa, no ir al trabajo ni a la escuela, y limitar el contacto con otras personas.
Las personas con alto riesgo de sufrir complicaciones graves relacionadas con la gripe deben contactar a su médico de cabecera para conocer las opciones de tratamiento. Entre estas personas se incluyen niños pequeños, mayores de 65 años, mujeres embarazadas o personas con ciertas afecciones médicas, como enfermedades pulmonares, cardíacas, renales, hepáticas, neurológicas o trastornos sanguíneos graves.
Si alguien presenta síntomas de gripe, como dificultad para respirar, labios morados, deshidratación grave o mareos repentinos, debe acudir a urgencias o llamar al 911. Los profesionales sanitarios recomiendan a los pacientes que llamen para pedir consejo antes de acudir a urgencias o a una sala de emergencias.
Más recursos
Gráfico de decisiones
Los expertos en salud ofrecen consejos sobre si es mejor quedarse en casa, llamar a un médico o buscar atención de emergencia.
Infórmese sobre la gripe
Dónde vacunarse y cuándo buscar ayuda en el condado de Multnomah.
Aprenda sobre la gripe
Información de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades sobre la influenza .
Rastrear la gripe
Siga la propagación de la influenza en los condados de Oregón.
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