Noticias: Los cambios federales en el programa SNAP están afectando a muchos residentes de Oregón. Algunos beneficiarios comenzaron a experimentar cambios en los requisitos de elegibilidad, trabajo y niveles de beneficios en 2025. Visite el sitio web del Departamento de Servicios Humanos de Oregón para obtener más información y consultar las últimas noticias . Se recomienda a los beneficiarios de SNAP que revisen periódicamente el saldo de sus tarjetas EBT Oregon Trail.
Los requisitos laborales han cambiado para muchas personas que reciben SNAP.
A partir del 1 de septiembre de 2025, muchos adultos sin dependientes deberán trabajar 80 horas al mes para mantener su programa SNAP. Puede tratarse de trabajo remunerado, trueque, voluntariado o capacitación. Estas normas laborales no se aplican a las personas exentas. Si no está exento o trabaja menos de 80 horas al mes, solo podrá recibir 3 meses de SNAP en 3 años.
¡Toma medidas para conservar tus beneficios!
- Si usted se ve afectado, recibirá una carta por correo de ODHS. Siga las instrucciones.
- Consulta esta lista para ver si estás exento de los límites de tiempo.
- ¡CONTÁCTENOS! Si tiene preguntas, desea obtener una exención o proporcionar pruebas de que cumple con los requisitos laborales, llame a ODHS al 833-947-1694 (de lunes a viernes, de 8 a. m. a 5 p. m., hora del Pacífico). También puede enviar un correo electrónico a snapabawdteam@odhs.oregon.gov o visitar su oficina local de ODHS.
¿Busca información sobre el estado de su solicitud de SNAP o sobre su tarjeta Oregon Trail (EBT)? Visite el sitio web del Departamento de Servicios Humanos de Oregón .
El Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria (SNAP, anteriormente conocido como cupones de alimentos) puede ayudarte a obtener los alimentos que necesitas cuando tu presupuesto es limitado. El Departamento de Servicios Humanos de Oregón (DHS) administra el programa SNAP en Oregón.
¿Necesita ayuda con el papeleo o con el proceso de SNAP? Comuníquese con un especialista en inscripción de SNAP del condado de Multnomah llamando o enviando un mensaje de texto a Cynthia 503-320-6658 o escribiéndonos a SNAP@multco.us . Tenga en cuenta que no tenemos acceso al sistema del DHS para informarle sobre el estado de su caso o solicitud.
¿Cumple usted los requisitos?
Los hogares con ingresos inferiores a los límites establecidos pueden ser elegibles para recibir beneficios del programa SNAP.
Los estudiantes , inmigrantes y adultos de entre 18 y 54 años sin personas a su cargo podrían tener que cumplir con criterios adicionales además de los requisitos de ingresos. Los requisitos laborales cambiaron en 2025. Consulte nuestra sección de Preguntas y Respuestas para obtener más información.
Pautas de ingresos familiares de Oregón para 2025 (200% del nivel federal de pobreza)
| Número de personas Por hogar | Límite de ingresos mensuales |
|---|---|
| 1 | $2,660 |
| 2 | $3,607 |
| 3 | $4,554 |
| 4 | $5,500 |
| 5 | $6,447 |
| 6 | $7,394 |
| 7 | $8,340 |
| 8 | $9,287 |
*Los importes mensuales se incrementan en 947 dólares por cada persona adicional.
Estas cantidades estarán vigentes desde marzo de 2026 hasta febrero de 2027. Los requisitos de ingresos en otros estados pueden ser diferentes.
Cómo solicitar SNAP
Paso 1: Entregue una solicitud
Hay opciones:
- Solicite en línea . Disponible en inglés. Para obtener ayuda con la solicitud en línea, llame a ODHS 1-800-699-9075 .
- Comuníquese con su oficina local para obtener una solicitud en papel. Envíe las solicitudes completas a ODHS por correo postal, fax o entréguelas personalmente en su oficina local , o envíelas por correo electrónico a oregon.benefits@dhsoha.state.or.us .
¿Necesita ayuda con el papeleo o con el proceso de solicitud de SNAP? ¡Comuníquese con el equipo de asistencia de SNAP de MultCo! Llame o envíe un mensaje de texto a Cynthia 503-320-6658 . Correo electrónico: SNAP@multco.us . Estamos disponibles los fines de semana y por las noches, con cita previa.
- Imprima o complete una solicitud ( inglés , español , árabe , birmano, nepalí, ruso , somalí , vietnamita , inglés en letra grande o español en letra grande). Envíe las solicitudes completas al DHS por correo postal, fax o entréguelas en su oficina local , o envíelas por correo electrónico a oregon.benefits@dhsoha.state.or.us .
- Si necesita más ayuda en un idioma que no sea inglés, llame a la Línea de Idiomas del DHS al 1-833-604-0877 .
- Si usted es un adulto de 60 años o más, o una persona con discapacidad de 18 años o más, comuníquese con el Servicio de Conexión de Recursos para el Envejecimiento y la Discapacidad al 503-988-3646 para obtener ayuda.
¿Necesita ayuda con el papeleo o con el proceso de solicitud de SNAP? ¡Comuníquese con el equipo de asistencia de SNAP de MultCo! Llame o envíe un mensaje de texto a Cynthia 503-320-6658 . Correo electrónico: SNAP@multco.us . Estamos disponibles los fines de semana y por las noches, con cita previa.
Paso 2: Contacto de ODHS
El ODHS se pondrá en contacto con usted una vez procesada su solicitud. Es posible que le soliciten información y documentos adicionales, y que revisen cualquier otro criterio de elegibilidad, si corresponde. Puede entregar los documentos adicionales en persona, por correo postal, por fax o por correo electrónico a su oficina local del ODHS .
Todo el proceso, incluida la presentación de los documentos solicitados, debe completarse en un plazo de treinta días a partir de la fecha en que ODHS reciba su solicitud, aunque a menudo se finaliza mucho antes.
Paso 3: ¡Obtén tus beneficios!
Si se aprueba su solicitud, sus beneficios mensuales de SNAP estarán disponibles en una tarjeta Oregon Trail que podrá recoger o solicitar que se le envíe por correo.
Obtén más información sobre la tarjeta Oregon Trail .
Obtenga ayuda con su solicitud o su caso.
- ¿Ya presentaste tu solicitud o tienes un caso abierto? Recibe actualizaciones sobre tu solicitud o caso abierto comunicándote directamente con el DHS en una oficina local o en una oficina de Servicios para Personas Mayores y con Discapacidad ( Condado de Multnomah ).
- ¿Tienes preguntas? Consulta nuestra sección de Preguntas y Respuestas .
- ¿Necesita ayuda con el papeleo o con el proceso de solicitud de SNAP? ¡Comuníquese con MultCo SNAP Outreach! Llame o envíe un mensaje de texto a Cynthia 503-320-6658 o escríbanos a snap@multco.us . Gracias a nuestra colaboración con ODHS, podemos brindarle apoyo y orientación durante el proceso de solicitud, pero tenga en cuenta que no tenemos acceso al sistema de ODHS para informarle sobre el estado de su caso o solicitud.
Otros recursos
Las familias que reciben SNAP pueden tener dificultades para conseguir suficiente comida, y algunas familias que no cumplen los requisitos para recibir SNAP también necesitan ayuda con los alimentos. Visite nuestra página de Asistencia Alimentaria o comuníquese con el 211 para obtener ayuda para acceder a otros recursos alimentarios y de otro tipo. Para comunicarse con el 211, marque 2-1-1, envíe un mensaje de texto con su código postal al 898211, escriba a help@211info.org o visite 211info.org.
Las familias y las personas que reciben SNAP también pueden ser elegibles para recibir beneficios adicionales simplemente por ser beneficiarios de SNAP. Estos son solo algunos de esos beneficios:
- Utilice sus beneficios de SNAP en los mercados de agricultores locales y en los programas CSA, y maximice el uso de sus beneficios de SNAP a través del programa Double Up Farm Bucks .
- Usa tu SNAP para comprar semillas para producir alimentos y plántulas comestibles en comercios participantes del programa SNAP.
- Cumplir con los requisitos para el Programa de Almuerzo Gratuito o a Precio Reducido en las escuelas de primaria y secundaria (K-12).
- Reciba educación nutricional y vales de alimentos del Programa para Mujeres, Bebés y Niños ( WIC , por sus siglas en inglés) si está embarazada, es madre primeriza o si cuida a un bebé o niño menor de 5 años.
- Cumple los requisitos del Programa de Tarifas para Personas de Bajos Ingresos de Tri-Met para obtener descuentos en tarifas de viaje sencillo, diarias y mensuales.
- Reciba un teléfono celular y servicio gratuitos o un descuento en su factura de teléfono o banda ancha a través del Programa de Asistencia Telefónica de Oregón .
- Internet Essentials de Comcast lleva internet de alta velocidad a precios asequibles a tu hogar.
- Compra entradas de 5 dólares para ver obras de teatro, música, espectáculos de danza y otros entretenimientos para toda la familia a través de los programas Arts for All y Zoo for All .
- Acceda a los Programas de Capacitación y Empleo de SNAP (STEP), que brindan apoyo a los beneficiarios de SNAP para acceder a programas de capacitación y educación que les permitan obtener mejores oportunidades laborales. Comuníquese con su oficina local del DHS para obtener más información.
- Los estudiantes universitarios pueden ser elegibles para aplazar el pago de sus préstamos estudiantiles mientras reciben beneficios del programa SNAP. Para obtener más información, comuníquese con el departamento de ayuda financiera de su universidad.
- El Fondo Pongo proporciona alimentos de calidad y atención veterinaria para las mascotas de las familias.
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