Herramientas poderosas para cuidadores
En este curso, adquirirás habilidades para empoderarte mientras desempeñas el rol de cuidar a otros. Esta oportunidad educativa puede ser una fuente de orientación y crecimiento mientras cuidas a tu ser querido.
Aprende cómo:
- Alivia el estrés
- Mejorar la autoconfianza
- Comunicar los sentimientos de forma más eficaz
- Aumentar la habilidad para tomar decisiones difíciles.
Para obtener información sobre las próximas clases, comuníquese con el coordinador del Programa de Apoyo a Cuidadores Familiares al 503-988-8210.
El cuidador experto
Desarrollado por la Universidad de Emory, este curso, respaldado por investigaciones, está dirigido a cualquier persona que cuide o conviva con alguien que padece demencia. Reduzca su estrés y aumente su confianza como cuidador.
Con esta clase obtendrás:
- Comprensión de la demencia
- Consejos sobre cómo brindar la mejor atención
- Información y estrategias de afrontamiento para la progresión de la demencia.
- Un manual para complementar la clase.
Para obtener información sobre las próximas clases, comuníquese con el coordinador del Programa de Apoyo a Cuidadores Familiares al 503-988-8210.
El programa STAR para cuidadores
Este programa basado en la evidencia aborda las conductas problemáticas comunes en personas con Alzheimer u otros tipos de demencia. Estas conductas pueden manifestarse como momentos de tristeza, depresión, problemas para dormir, resistencia o agresividad verbal y física. Aprenda a reducir estas dificultades para mejorar la calidad del tiempo que comparte con sus seres queridos.
Lo que obtendrás:
- Estrategias personalizadas y domiciliarias para un cuidado eficaz
- Herramientas para afrontar dificultades comunes y comportamientos desafiantes.
- Métodos clínicamente probados para reducir la depresión en los cuidadores.
- Disminución general de la ansiedad y la frustración en su hogar.
El proceso:
- Un consultor de STAR le brindará capacitación a través de cuatro visitas a domicilio y dos llamadas telefónicas.
- El consultor realizará cuatro llamadas telefónicas adicionales después de la finalización del programa.
Este programa está disponible en los condados de Multnomah, Jackson y Josephine.
Para obtener información adicional, llame a la línea de ayuda de ADRC al 503-988-3646.