Descripción general
Si cuidas de otras personas, es importante que también te cuides a ti mismo/a. Nuestro programa ofrece recursos como financiación para el descanso y el autocuidado, asesoramiento, grupos de apoyo y mucho más. Además de estos recursos, el programa de Apoyo a Cuidadores Familiares conecta a sus miembros con una comunidad de otros cuidadores que pueden apoyarse mutuamente mientras desempeñan la importante labor de cuidar a otros.
Requisitos de elegibilidad
Puedes recibir apoyo si:
- Cuidado de una persona de 60 años o más.
- Cuidar a una persona de cualquier edad con Alzheimer o una enfermedad relacionada.
- Tener 55 años o más y estar criando a un niño (menor de 18 años) que sea pariente suyo.
- Personas de 55 años o más que cuidan a un adulto con discapacidad (su hijo adulto u otra persona).
¿Tiene 55 años o más y cuida de un menor de 18 años? Visite la página del Programa de Apoyo a Cuidadores Familiares para Familiares Mayores para obtener más información.
Cómo solicitar
- Llame a la línea de ayuda de Aging and Disability Resource Connection (ADRC) al 503-988-3646 o envíe un correo electrónico a adrc@multco.us.
- Un especialista en información comunitaria hablará con usted sobre sus necesidades y lo pondrá en contacto con una agencia asociada en su área.
- Recibirá una llamada de la agencia local, quienes analizarán su elegibilidad y luego programarán una evaluación.
Formas en que podemos ayudar
- Fondos limitados para equipos elegibles, autocuidado o servicios de asesoramiento.
- Formación de cuidadores
- Grupos de apoyo
- Eventos relacionados con el cuidado de personas dependientes
- Clases sobre Alzheimer y demencia
- Ayuda para acceder a los recursos con un gestor de casos.
Nuestra oferta actual de grupos de apoyo
No tienes que recorrer este camino solo/a. Nuestros grupos de apoyo gratuitos ofrecen un espacio seguro y acogedor para conectar con otras personas. Reúnete virtualmente o en persona con quienes comprenden las recompensas y los desafíos del cuidado de personas dependientes. Algunos horarios y lugares están sujetos a cambios. Visita nuestro sitio web para obtener información actualizada.
Grupos presenciales
Grupo de apoyo en First Unitarian Portland (centro de Portland)
Este encuentro se centra en afrontar juntos los retos del cuidado, a través del diálogo, la reflexión y la integración de la práctica espiritual.
- Este grupo se reúne el cuarto domingo de cada mes de 9:30 a 10:45 de la mañana.
- Obtén más información e inscríbete en el Grupo de Apoyo para Cuidadores.
Grupo de apoyo del Centro de Día para Adultos Mt. Hood (Gresham)
Únete a un grupo privado y moderado para cuidadores donde podrán conversar sobre historias de éxito y explorar soluciones a desafíos comunes.
- Este grupo se reúne el tercer jueves de cada mes de 11:00 a 13:00.
- Obtenga más información e inscríbase en el grupo de apoyo del Centro de Día para Adultos de Mt. Hood.
Grupos virtuales
Grupo de apoyo para el cuidado de personas con enfermedades crónicas (en colaboración con Legacy Health)
- Este grupo se reúne virtualmente el primer jueves de cada mes de 15:00 a 16:30.
- No es necesario registrarse para este grupo de apoyo sin cita previa.
- Obtenga más información sobre el grupo y la colaboración con Legacy Health.
Grupo de apoyo para cuidadores de personas con demencia
Únete para conectar y formar parte de una comunidad con otras personas que cuidan a alguien con Alzheimer o demencia.
- Este grupo se reúne virtualmente el segundo miércoles de cada mes de 13:00 a 14:00.
- Para registrarse, llame al 503-988-8210 o envíe un correo electrónico a family.caregiver@multco.us
Grupo de apoyo para personas mayores que ejercen como padres
Infórmese sobre los recursos disponibles para personas mayores que crían hijos .
Eventos para cuidadores
Café de la Memoria
Esta reunión social ofrece refrigerios, música y un espacio de convivencia para las personas que viven con demencia o Alzheimer y sus seres queridos.
- Esta reunión mensual se celebra en diferentes lugares.
- Llame al (503) 988-8210 o visite el directorio de la cafetería de la memoria para conocer las ubicaciones actuales y las próximas fechas.
Oportunidades de formación
Adquiera nuevas habilidades a través de nuestros programas educativos especializados. Visite nuestra página de capacitación para cuidadores para conocer nuestra oferta actual.
Más información y recursos
Manual para cuidadores de Oregón
Una guía completa para ayudarte a aprender más sobre el cuidado de personas dependientes.
Recursos para cuidadores LGBT
Elder Pride Services ofrece guías de asesoramiento y servicios que abarcan temas adaptados a las personas cuidadoras LGBT y sus experiencias particulares.