Noticias: Los cambios federales al SNAP están afectando a muchos residentes de Oregón. Los cambios en la elegibilidad, los requisitos laborales y los niveles de beneficios entrarán en vigor para algunas personas el 1 de noviembre. Además, si el cierre del gobierno federal continúa en noviembre, los beneficios del SNAP no se emitirán en Oregón hasta que se reanude la financiación federal. Visite el sitio web del Departamento de Servicios Humanos de Oregón para obtener más información y estar al tanto de las últimas noticias .
Los requisitos laborales han cambiado para muchas personas que reciben SNAP.
A partir del 1 de septiembre de 2025, muchos adultos sin dependientes deberán realizar actividades laborales 80 horas al mes para conservar su SNAP. Puede ser trabajo remunerado, trueque, voluntariado o capacitación. Estas normas laborales no aplican a las personas con exención. Si no está exento o trabaja menos de 80 horas al mes, solo podrá recibir 3 meses de SNAP en 3 años.
¡Toma acción para mantener tus beneficios!
- Si se ve afectado, recibirá una carta del ODHS por correo. Siga las instrucciones.
- Consulte esta lista para ver si está exento de los límites de tiempo.
- ¡CONTÁCTENOS! Si tiene preguntas, desea obtener una exención o demostrar que cumple con los requisitos laborales, llame al ODHS al 833-947-1694 (de lunes a viernes, de 8:00 a. m. a 5:00 p. m., hora del Pacífico). También puede enviar un correo electrónico a snapabawdteam@odhs.oregon.gov o visitar su oficina local del ODHS.
¿Busca el estado de su solicitud de SNAP o información sobre su tarjeta Oregon Trail (EBT)? Visite el sitio web del Departamento de Servicios Humanos de Oregón .
El Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria (SNAP, antes conocido como cupones de alimentos) puede ayudarle a obtener los alimentos que necesita cuando su presupuesto es limitado. El Departamento de Servicios Humanos de Oregón (DHS) administra el programa SNAP en Oregón.
¿Necesita ayuda con el papeleo o con el proceso de SNAP? Contacte a un especialista en inscripción de SNAP del condado de Multnomah llamando o enviando un mensaje de texto a Cynthia 503-320-6658 o escribiéndonos un correo electrónico a SNAP@multco.us . Tenga en cuenta que no tenemos acceso al sistema del DHS para informarle sobre su caso abierto o solicitud presentada.
¿Es usted elegible?
Los hogares con ingresos inferiores a las pautas de ingresos pueden ser elegibles para recibir beneficios SNAP.
Los estudiantes , inmigrantes y adultos de entre 18 y 54 años sin dependientes podrían tener que cumplir criterios adicionales a los de ingresos. Los requisitos laborales cambiaron en 2025. Consulte nuestras Preguntas y Respuestas para obtener más información.
Pautas de ingresos familiares de Oregón para 2025 (nivel federal de pobreza del 200 %)
| Personas en familia | Límite de ingresos mensuales |
|---|---|
| 1 | $2,609 |
| 2 | $3,525 |
| 3 | $4,442 |
| 4 | $5,359 |
| 5 | $6,275 |
| 6 | $7,192 |
| 7 | $8,109 |
| 8 | $9,025 |
| +1 | +$917 |
Estos montos entran en vigencia desde marzo de 2025 hasta febrero de 2026. Las pautas de ingresos en otros estados pueden ser diferentes.
Cómo solicitar SNAP
Paso 1: Entregar una solicitud
Hay opciones:
- Solicite en línea . Disponible en inglés. Para obtener ayuda con la solicitud en línea, llame al ODHS 1-800-699-9075 .
- Comuníquese con su oficina local para obtener una solicitud impresa. Envíe las solicitudes completas al ODHS por correo postal, fax, entréguelas en su oficina local o envíelas por correo electrónico a oregon.benefits@dhsoha.state.or.us .
¿Necesita ayuda con el papeleo o con el proceso de solicitud de SNAP? ¡Contáctenos con el equipo de extensión de SNAP de MultCo! Llame o envíe un mensaje de texto a: Cynthia 503-320-6658 . Correo electrónico: SNAP@multco.us . Estamos disponibles los fines de semana y por las tardes, con cita previa.
- Imprima o complete una solicitud ( inglés , español , árabe , birmano, nepalí, ruso , somalí , vietnamita , letra grande en inglés o letra grande en español). Devuelva las solicitudes completas al DHS por correo postal, fax, entréguelas en su oficina local o envíelas por correo electrónico a oregon.benefits@dhsoha.state.or.us .
- Si necesita más ayuda en un idioma que no sea inglés, llame a la Línea de Idiomas del DHS al 1-833-604-0877 .
- Si es un adulto de 60 años o más o una persona con una discapacidad de 18 años o más, comuníquese con la Conexión de recursos para el envejecimiento y la discapacidad al 503-988-3646 para obtener ayuda.
¿Necesita ayuda con el papeleo o con el proceso de solicitud de SNAP? ¡Contáctenos con el equipo de extensión de SNAP de MultCo! Llame o envíe un mensaje de texto a: Cynthia 503-320-6658 . Correo electrónico: SNAP@multco.us . Estamos disponibles los fines de semana y por las tardes, con cita previa.
Paso 2: Contacto de ODHS
El ODHS se pondrá en contacto con usted una vez procesada su solicitud. Podrían solicitarle información y documentos adicionales, y revisar cualquier criterio de elegibilidad adicional, si corresponde. Puede entregar la documentación adicional en persona, por correo postal, por fax o por correo electrónico a su oficina local del ODHS .
Todo el proceso, incluida la presentación de los documentos solicitados, debe completarse dentro de los treinta días posteriores a que ODHS reciba su solicitud, aunque a menudo finaliza mucho antes.
Paso 3: ¡Obtén tus beneficios!
Si se aprueba, sus beneficios SNAP mensuales estarán disponibles en una tarjeta Oregon Trail que puede recoger o recibir por correo.
Obtenga más información sobre la tarjeta Oregon Trail Card .
Obtenga ayuda con su solicitud o su caso
- ¿Ya presentó una solicitud o tiene un caso abierto? Para obtener información actualizada sobre su solicitud o caso abierto, comuníquese directamente con el DHS en una oficina local o en una oficina de Servicios para Personas Mayores y con Discapacidad ( Condado de Multnomah ).
- ¿Tienes preguntas? Consulta nuestras Preguntas y Respuestas .
- ¿Necesita ayuda con el papeleo o con el proceso de solicitud de SNAP? ¡Conéctese con MultCo SNAP Outreach! Llame o envíe un mensaje de texto a Cynthia 503-320-6658 o envíenos un correo electrónico a snap@multco.us . Gracias a nuestra colaboración con el ODHS, podemos apoyarle y guiarle en el proceso de solicitud, pero tenga en cuenta que no tenemos acceso al sistema del ODHS para informarle sobre su caso abierto o solicitud presentada.
Otros recursos
Las familias que reciben SNAP aún pueden tener dificultades para obtener suficiente comida, y algunas familias no son elegibles para SNAP, pero aun así necesitan ayuda con la comida. Consulte nuestra página de Asistencia Alimentaria o comuníquese con el 211 para obtener ayuda con otros alimentos y recursos generales. Para comunicarse con el 211, marque el 2-1-1, envíe un mensaje de texto con su código postal al 898211, envíe un correo electrónico help@211info.org o visite 211info.org.
Las familias y personas que reciben SNAP también podrían ser elegibles para recibir beneficios adicionales por el simple hecho de ser beneficiarios de SNAP. Estos son solo algunos de esos beneficios:
- Utilice sus beneficios SNAP en los mercados agrícolas locales y CSA y extienda sus beneficios SNAP a través del Programa Double Up Farm Bucks .
- Utilice su SNAP para comprar semillas productoras de alimentos y plantas comestibles en minoristas SNAP seleccionados
- Califica para el Programa de Almuerzo Gratuito o Reducido en las escuelas K-12.
- Reciba educación nutricional y cupones de alimentos del Programa para Mujeres, Bebés y Niños ( WIC ) si está embarazada, es mamá primeriza o está cuidando a un bebé o niño menor de 5 años.
- Califique para el Programa de tarifas para bajos ingresos de Tri-Met para obtener descuentos en tarifas de viaje único, diario y mensual.
- Reciba un teléfono celular y servicio gratis o un descuento en su factura de teléfono o banda ancha a través del Programa de Asistencia Telefónica de Oregon .
- Internet Essentials de Comcast lleva Internet de alta velocidad y asequible a tu hogar.
- Compre boletos de $5 para ver obras de teatro, música, espectáculos de danza y otros entretenimientos para toda la familia a través de los programas Arts for All y Zoo for All .
- Acceda a los Programas de Capacitación y Empleo de SNAP (STEP), que brindan apoyo a los beneficiarios de SNAP para acceder a programas de capacitación y educación que les permitan obtener mejores oportunidades laborales. Para más información, comuníquese con su oficina local del DHS.
- Los estudiantes universitarios podrían ser elegibles para posponer el pago de sus préstamos estudiantiles mientras reciben beneficios del SNAP. Para más información, comuníquese con el departamento de ayuda financiera de su institución educativa.
- El Fondo Pongo proporciona alimentos para mascotas de calidad y atención veterinaria para las mascotas de la familia.