Cuidados para cuando hace frío

Actualizado: miércoles, 4 de noviembre de 2026

Abierto hoy/esta noche:

• El condado de Multnomah y la ciudad de Portland ofrecen más de 2000 camas en albergues disponibles todo el año, además de las camas para pernoctar en los albergues de la ciudad . Las personas que busquen refugio en Portland deben llamar al 311 de 7:00 a 20:00 para obtener información sobre los albergues de la ciudad o consultar este mapa interactivo .
• En este mapa interactivo se pueden encontrar otros espacios cálidos .

No abre esta noche:  

• Refugios de emergencia para condiciones climáticas severas.

Cualquier persona en el condado de Multnomah, incluidas las familias, que necesite recursos para el clima frío, como refugio, centros de acogida, comidas calientes, ropa de abrigo u oportunidades de voluntariado o donación, puede llamar al 211 de lunes a viernes, de 8 a. m. a 6 p. m.

Durante fenómenos meteorológicos extremos, el centro de atención telefónica podría extender su horario de atención. Cuando se apliquen estos horarios extendidos, 211info publicará actualizaciones en 211info.org y en las redes sociales.

Las personas que busquen refugio en Portland también pueden llamar al 311 de 7 a. m. a 8 p. m. para obtener información sobre los refugios nocturnos de la ciudad, o consultar este mapa interactivo .

Los miembros de la comunidad también pueden encontrar espacios cálidos, incluidos refugios nocturnos, la Biblioteca del Condado de Multnomah y el Centro de Recursos de Salud Conductual del Departamento de Salud del Condado de Multnomah, en: link.multco.us/warm-spaces .

Asegúrese de consultar los horarios y ubicaciones de la biblioteca antes de ir. Puede encontrar los horarios y ubicaciones en esta página web .

Seguridad contra el monóxido de carbono

Ahora es un buen momento para revisar sus detectores de monóxido de carbono. El monóxido de carbono (CO) es un gas invisible e inodoro conocido como el "asesino silencioso".

El riesgo de intoxicación por monóxido de carbono aumenta a medida que bajan las temperaturas en otoño e invierno debido a:

• Las calderas de gas o petróleo averiadas o con fugas se vuelven a encender cuando llega el frío. Los aparatos que funcionan con gas u otros combustibles (como calentadores eléctricos, estufas o generadores de gas o queroseno) pueden utilizarse en interiores o en otros espacios cerrados como tiendas de campaña y caravanas.
• El riesgo es especialmente alto durante las tormentas invernales y los cortes de energía.

La única forma de saber si estás expuesto al monóxido de carbono es utilizando un detector de monóxido de carbono.

• Instale detectores de monóxido de carbono en cada planta de su casa, especialmente cerca de las zonas de descanso.
• Pruebe las alarmas mensualmente y, si es posible, cambie las pilas cada seis meses. Si no puede cambiar las pilas, es posible que tenga que comprar una unidad nueva.
• Los detectores deben reemplazarse cada cinco a siete años. Tómese un momento para probar sus detectores de monóxido de carbono ahora.

Recuerda que los detectores de humo y los detectores de monóxido de carbono son diferentes. Los detectores de humo detectan fuego y humo, pero no indican la presencia de monóxido de carbono en el aire. Los detectores combinados son seguros y detectan tanto humo como monóxido de carbono, pero verifica la etiqueta para asegurarte de que tu dispositivo indique específicamente "monóxido de carbono" o "CO".

Si sospecha de intoxicación por monóxido de carbono, salga inmediatamente a un lugar con aire fresco y llame al Centro de Envenenamiento de Oregón al 1-800-222-1222. En caso de emergencias médicas, llame al 911.

Lea más sobre la seguridad relacionada con el monóxido de carbono y los síntomas de la intoxicación por monóxido de carbono .